Így készülj fel lelkileg az utazásra!

Így készülj fel lelkileg az utazásra!
Forrás: ThinkStock

Promóciók

Vár álmaid alakja – kerülj harmóniába a testeddel nyárra!

Promóciók

Fedezd fel az exkluzív NOVELLISTA parfümök világát!

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Facebook
Twitter
Pinterest

Tippjeink segítségével sokkal kiegyensúlyozottabban vághatsz neki az útnak.

A cikk támogatója a Qatar Airways

Akár rövidebb, akár hosszabb nyaralást tervezel, elengedhetetlen a megfelelő felkészülés. Utánanézni az adott ország szokásainak és kitalálni mit pakoljunk be is fontos, miközben sokkal kevesebb szó esik arról, hogyan készüljünk fel lelkileg is az utazásra, ami pedig különösen fontos, ha hosszabb időre megyünk el és/vagy a miénktől teljesen eltérő kultúrába utazunk. Összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot a QATAR AIRWAYS segítségével!

Mondj igent

Azért olyan addiktív az utazás, mert rákényszerít minket, hogy nyitott szemmel járjunk és kimozduljunk a komfortzónánkból. Ehhez azonban arra is szükség van, hogy előre elhatározzuk, nem zárkózunk el azonnal semmi szokatlan újdonságtól, igent mondunk az új élményekre.

Alakíts ki egy „hordozható” rutint

A reggeli kávézás, a naplóírás vagy éppen esténként végiggondolni, miért vagy hálás, ezek mind olyan rutinok, amelyek fogódzót adhatnak neked egy idegen helyen és veled lehetnek bárhol a világban. Biztonságérzetet alakíthatsz ki a segítségükkel.

Tervezz lassú utazást

Ha több hónapos utazást tervezel, gondoskodj róla, hogy hosszabb időt is eltölts egy-egy helyen. Foglalj olyan szállást, amelynek van konyhája, hogy otthon érezhesd magad, és ne zsúfold tele a programodat, mert ideges leszel tőle és elfáradsz a folyamatos ki-becsomagolástól.

Ne vedd túl komolyan magad

Amikor utazunk, rengeteg mindent otthon kell hagynunk, de ez nem feltétlenül rossz dolog. Sőt, igazán felszabadító érzés, hogy nem áll minden nap rendelkezésünkre egy egész szekrénnyi ruhaopció. Tanuld meg értékelni azt a kevés holmit, amit magaddal viszel és ne gondold, hogy szükséged van bármi egyébre ahhoz, hogy jól érezd magad.

Videók

Promóciók

Vár álmaid alakja – kerülj harmóniába a testeddel nyárra!

Promóciók

Fedezd fel az exkluzív NOVELLISTA parfümök világát!

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Kép
Életmód

A 10 legjobb vendégsztár a harmincéves Jóbarátokból

Egyik kedvenc sorozatunk, amit máig bármikor szívesen újranézünk. De a főhősökön kívül is voltak benne kiváló alakítások.

Kép
Életmód

Hollywood abortuszra kényszerítette a színésznőket! Avagy a múlt legdurvább botrányai a filmiparban!

Rengeteg titkot rejt a filmipar. Hollywood tele van szörnyű botrányokkal, és ez régen sem volt másképp, sőt! Mutatjuk a legdurvábbakat!

Kép
Életmód

Ezekre a foltokra figyelj: a leggyakrabban vitaminhiányra utalnak!

Megfelelő mennyiségű alvás, kiegyensúlyozott táplálkozás, rendszeres testmozgás, csak pár fontos tényező, amelyek elengedhetetlenek ahhoz, hogy egészségesek legyünk és jól érezzük magunkat a bőrünkben. De mi történik akkor, hogy ha mégis gyengének érezzük magunkat, és a tükörbe nézve bőrproblémákkal szembesülünk?

Kép
Stílus

Hoppá! Angelina Jolie a vörös szőnyegen villantotta meg legújabb tetoválását egy szexi, kivágott ruhában! - Egyesek szerint Brad Pittnek akar vele üzenni

Angelina Jolie szexi, kivágott ruhája sem vonhatta el a figyelmet új, igencsak különleges helyre került tetoválásáról.

Kép
Életmód

Magyar Mozgókép Díj 2024: Nézd meg itt a nyertesek teljes listáját!

A Magyar Filmakadémia védnökségével a Magyar Mozgókép Fesztiválon a Semmelweis kapta a legjobb játékfilmnek járó díjat, a legjobb rendező pedig annak alkotója, Koltai Lajos lett. Mutatjuk a győztesek listáját!

Kép
Életmód

Oroszlán, kakas és labdazsonglőr srác - mutatjuk a foci-Eb-k kabaláit

Idén egy Albärt nevű mackóval találkozhatunk majd a helyszíneken és a közvetítésekben, de vajon kik voltak az elődei?