Vagy talán a titok az, hogy ők más szabályokkal játszanak. A Cornell Egyetem nemrégiben több mint 100 egészséges vékony nőnek tett fel kérdéseket, a napi szokásaikkal kapcsolatban, hogy megtudja, van-e köze az étkezésüknek irigylésre méltó alakjukhoz. Íme néhány dolog, amit a legtöbb vékony nő nem csinál. Mi viszont veszettül, pont azért, hogy úgy nézzünk ki, mint ők!
1. Szkippelik a reggelit - a megkérdezettek 96 százaléka eszik valamit reggel, és több mint felük gyümölcsöt és zöldséget is fogyaszt ennél az étkezésnél.
2. Követnek őrült diétákat - léböjtkúra és társaik... 74 ember mondta azt, hogy csak ritkán diétázik, és 48-an pedig soha nem foglalkoztak ilyesmivel.
3. Stresszelnek az ételeken - hanem élvezik az ízeket. Még akkor is ha éppen egy Big Mac csúszik le a torkukon. Na és? Azért ez nem olyan nagy ügy!
4. Tiltanak meg maguknak dolgokat - míg azok, akik rápörögnek egy diétára, korlátok köze zárják magukat. És ahogy már biztosan megtapasztaltad, semmi nem olyan kívánatos, mint az, amit nem szabad. Pedig mindent lehet, csak mértékkel.
5. Edzenek - vagy legalábbis nem annyiszor, mint te azt gondolod. 32 százalék hetente maximum kétszer jár el sportolni, 10 százalék pedig hírből sem ismeri az edzőtermet. Ez azt mutatja, hogy a vékony lányok is ugyan annyit feszítenek a gymben, mint mi.
6. Rejtik el a mérleget - sőt, a megkérdezettek fel azt mondta, rendszeresen nézi a súlyát. Jobb mint a naponta, vagy a soha!
7. Választják a salátát a szendvics helyett - pedig azt gondolnánk, hogy az extravékony lányok csak zöldséget esznek. Különösen ebédidőben, amikor a legtöbben gyorsan eszünk egy szendvicset. Csupán 38 százalék mondta azt, hogy salátát eszik minden nap ebédre. Lehet a burrito nem is az ördögtől való?
8. Kerülik a kólát - ami még ennél is érdekesebb, hogy a megkérdezettek többsége rendszeresen iszik üdítőt, ám a legtöbben ragaszkodnak a diétás változatokhoz. Ami ugye nem számít valami sokat...
9. Maradnak józanok - csupán 10-ből 3-an kerülik az alkoholt. Sőt többen úgy gondolják, hogy karcsúbbak, egészségesebbek maradnak egy pohár borral a kezükben.
10. Hidegen hagyja őket, hogy mit eszik - bár úgy tűnik, hogy végtelen mennyiségű pizzát, sültkrumplit és cukrot képesek eltüntetni, a megkérdezettek 90 százaléka azt mondta, figyel arra mit eszik. A szuperegészséges nap után, simán jöhet pár szelet pizza, a kulcsszó: egyensúly.
És ezt láttad már?
Sztárok különös étkezési szokásai