Mindannyian tisztában vagyunk vele, hogy a jógázásnak rendkívül sok előnye van, éppen ezért a sztárok is előszeretettel űzik ezt a sportot és osztják meg különböző jógapózokat bemutató szelfijüket. Most összegyűjtöttük a legjobbakat, hogy egy kis motivációt gyűjthess belőlük, mielőtt elindulsz a jógaórádra!
Szerző: InStyle
2016. május 11.
1. Candice Swanepoel
Ilyen csodaszép parton még a kézenállás is könnyebb.
2. Beyoncé
Beyoncé a jógázást is viccesen veszi, ez a kép is akkor készült, amikor kislányával játszott.
3. Ellie Goulding
Ellie imádja a különböző jóga gyakorlatokat, mivel szerinte nagyon szépen formálják a testét.
4. Karlie Kloss
A szupermodell edzései mellett heti pár alkalommal szokott jógázni.
5. Gisele Bündchen
A tökéletes testéről híres brazil modell és anyuka három gyerek után is a jógázás megszállottja.
6. Lady Gaga
Igazán izgalmas vállalkozás Lady Gaga részéről ezt a pózt vizen gyakorolni, nem? :)
7. Jessica Alba
Jessica Alba már mestere a sportnak.
8. Doutzen Kroes
Doutzen azért szereti a jógát, mert mindig ellazítja és feloldja a benne lévő feszültséget.
9. Lily Aldridge
A modell és kislánya együtt gyakorolják a pózokat, igazi szupermami!
A jóga nem csak a testedet vitalizálja, de a szellemet is frissíti. Ugyanezt teszi a víz. Örökítsd meg magad kedvenc pózodban egy palack Vöslauer ásványvízzel, hogy prémium jóga matracot nyerhess! Kattints ide a nyereményjátékért!
Tudd meg, hogyan tartja magát formában Jennifer Lopez! Kattints ide!
Videók
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Promóciók
Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!
Mobiltelefonod szinte minden banki ügyedben segít, ráadásul az új bankszámládat a Raiffeisen Banknál akár már egy szelfi...
Életmód
A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága
A boldogság nem egy elérhetetlen álomkép, ám nem is adja olyan könnyen magát! Viszont egy kis odafigyeléssel viszonylag ...
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
