Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Ez az egy étel tiltólistás Gisele Bündchen, Megan Fox és Khloé Kardashian étrendjében is
Forrás: GettyImages/Michael Loccisano, Jeff Vespa, Dia Dipasupil
Ezt láttad már?
Vajon melyik az az étel, amelyet három hollywoodi bombanő, Gisele Bündchen, Megan Fox és Khloé Kardashian is kiiktat az étrendjéből? Meg fogsz lepődni: nem a cukor!
Egyszerű földi halandókként szívesen és gyakran nyerünk betekintést a tökéletes testű hollywoodi sztárok étkezési szokásaiba és edzésterveibe. Ahogy szemezgetünk közöttük, arra jövünk rá, hogy ahány sztár, annyi szokás: Gisele Bündchen étrendjének 80 százalékát organikus eredetű zöldségek teszik ki, Gwyneth Paltrow a méregtelenítésre esküszik (jelentsen ez konkrétan bármit is).
Van azonban egy étel, amit a legtöbb bombanő, köztük Gisele Bündchen, Megan Fox és Khloé Kardashian is kiiktat az étrendjéből. Ez az ételcsoport pedig nem más, mint a tejtermékek. Hogy miért? Íme a 3 sztár 3 válasza!
1. Megan Fox
forrás: GettyImages
A legnagyobb titok az étrendben, hogy nem eszem tejtermékeket. Nagyon rosszat tesz ugyanis a hormonháztartásnak, és az nem jó…Ha hízni szeretnél, egyél tejtermékeket. Máskülönben inkább hagyd el őket.
Megan egyébként személyi edzője szerint sok szénhidrátot eszik, de csak olyanokat, amelyek jót tesznek az egészségének. "Három főétkezésből és két apróbb nassolásból állnak a napjai fehérjével, rostokkal, egészséges zsírokkal és minimális cukorral" - mondja a tréner.
2. Gisele Bündchen
forrás: GettyImages
Nyolcvan százalék zöldség. De csak a legfrissebbek. Ha nem organikus, akkor hozzá sem nyúl. Emellett teljes értékű gabonák: barna rizs, quinoa, bab, köles. A többi 20 százalék sovány hús: organikus steak, kacsa és csirke. A halak közül leginkább vadlazacot eszik
3. Khloé Kardashian
forrás: GettyImages
Imádom a sajtot és a tejet, de az, hogy teljesen kiiktattam őket az étrendemből (persze csak fokozatosan), az eddigi legnagyobb változást hozta az életemben.
Khloé állítása szerint egyébként imádja a magvakat és a zöldségeket, rengeteg vizet iszik és saját személyi edzővel dolgozik.
ÉS EZT LÁTTAD MÁR?
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Promóciók
Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!
Mobiltelefonod szinte minden banki ügyedben segít, ráadásul az új bankszámládat a Raiffeisen Banknál akár már egy szelfi...
Életmód
A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága
A boldogság nem egy elérhetetlen álomkép, ám nem is adja olyan könnyen magát! Viszont egy kis odafigyeléssel viszonylag ...
Tényleg fogyaszt a citromos víz? Utánajártunk!
Gyakran halljuk, hogy a citromos víz mennyi mindenre jó, és a fogyókúrázók egyik csodaszere. Mások ezt kételkedve hallgatják, de mi az igazság? Valóban olyan hatásos, amilyennek mondják vagy ez is csak egy mítosz?
Elrontott filmes plakátok, amik elspoilerezték a csattanót: a nézők szerint ezek a legrosszabbak!
Na ez ám a csalódás! Nem elég, hogy spoiler, de egyenesen a gyártóktól: ezek a filmtörténet legrosszabb filmes plakátjai!
A legmeglepőbb titkok Sisi és Ferenc József történelmi nászról
Sisi a történelem egyik legnagyobb hatású nőalakja volt, most pedig megismerheted Ferenc Józseffel kötött házasságának részleteit!
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
Szabó Kimmel Tamás: "Engedjük már el, hogy a férfiak nem sírnak!" - #Képesvagyok podcast S2E4
A #Képesvagyok podcast legújabb adásában Szabó Kimmel Tamás volt a vendégünk. Beszélgettünk a gyermekkoráról, nevelési stílusáról, maximalizmusról, határhúzásokról, a közelgő negyedik X-ről és persze legújabb filmjéről.
Ritka pillanat: Matthew McConaughey-t gyönyörű lánya kísérte el a vörös szőnyegre - FOTÓ
Matthew McConaughey ritkán jelenik meg teljes családjával a vörös szőnyegen, most ennek a pillanatnak lehetünk szemtanúi!