Higgy a szemednek! Íme a bizonyíték, hogy nem a mérleg számít, hanem a tükör
Nem hiszed? Akkor nézd meg a My Sweat Life bloggerét, Kelsey Wellst.
Életmód
5 bevált tipp: Így maximalizálhatod a fogyásod
Ha fogyni és formálódni szeretnél, akkor kövesd az alábbi öt tippünket, ami biztos segít megszabadulni az utolsó dekáktól is!
Életmód
Milyen a tökéletes fizikum? 62 élsportoló, 62 látványosan eltérő testfelépítés
A New York-i fotós, Howard Schatz egy látványos fotósorozaton keresztül mutatta be, hogy menyire más egy-egy olimpia sportoló testfelépítése. Ami izom, az izom, de meglepően sokéle lehet rajtunk!
Életmód
5 ok, amiért visszahízod a leadott kilókat
Bizony nemcsak a fogyás, hanem a leadott kilók megtartása is nagy kihívás! Ne hagyd kárba veszni a sok energiát, amit befektettél az álomalak elérésébe, gyorsan olvasd el tanácsainkat és előzd meg, hogy visszahízd a leadott kilókat!
