Diétázni

Kép
Életmód

5 ok, amiért visszahízod a leadott kilókat

Bizony nemcsak a fogyás, hanem a leadott kilók megtartása is nagy kihívás! Ne hagyd kárba veszni a sok energiát, amit befektettél az álomalak elérésébe, gyorsan olvasd el tanácsainkat és előzd meg, hogy visszahízd a leadott kilókat!

Kép
Életmód

Ez a vitamin a legfontosabb a női szervezetnek

Nincs olyan nő, aki teljesen elégedett lenne a külsejével, vagy a hajunk nem elég fényes vagy éppen a bőrünk nem tetszik, arról nem is beszélve, hogy fogyni sosem tudunk eleget. Sokan a kozmetikai termékektől várják a csodát, pedig az igazi titok a diétánkban keresendő. A Harper's Bazaar szerkesztői utánajártak, melyik a legfontosabb tápanyag, amit tilos kihagyni az étrendünkből!