Csak keményen! Várandósan is odateszi magát, és vadul edz Jessica Alba

Csak keményen! Várandósan is odateszi magát, és vadul edz Jessica Alba

Promóciók

Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!

Promóciók

Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!

Életmód

A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Promóciók

Amit Wildhorn képvisel, bekúszik az ember bőre alá

Facebook
Twitter
Pinterest

Nincs nála fittebb kismama Hollywoodban!

2 gyerek, filmezés, komoly vállalkozás – Jessica Albának még ezek mellett is marad ideje arra, hogy formában tartsa magát a harmadik terhessége alatt. A színésznő kerekedő pocakkal sem mond le a mozgásról, sőt: kőkeményen edz!

A 36 éves Jessica Alba és férje, Cash Warren harmadik babája pár hónap múlva érkezik, a filmsztár pedig a terhessége közepén majd kicsattan az energiától.

Kép

Persze a színésznő semmi olyat nem csinál, ami árthat a babának: kis súlyokkal dolgozik, gumikötelet használ, sok kitörést végez, és a kardiózás sem marad el. Ezt pedig szívesen meg is mutatja rajongóinak a közösségi oldalán, főképp azért, hogy tudják, pocakkal sem tilos a testmozgás, sőt!

Na, ki tudja utána csinálni?

Kép

Edzeni pocakosan? Miért ne?


Ha a terhesség alatt is szeretnél fitt és egészséges maradni, nem kell lemondanod a sport okozta örömökről, ám van pár szabály, amit érdemes betartani: kerülni kell a tiltott gyakorlatokat, a nagyon intenzív, magas pulzustartományban történő mozgást, és mindenek előtt ki kell kérni az orvos tanácsát is a témában. Nemrég az Anyaként is fitten bloggere, Évi adott szuper tippeket a terhesség alatti mozgásról - érdemes elolvasni őket!


A várandósság csodás dolog, de kár tagadni, hogy vannak dolgok, amikre bizony nem számítunk!

Galéria / 11 kép

11 dolog, amire nem számítottunk várandósságunk alatt

Megnézem a galériát

Videók

Promóciók

Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!

Promóciók

Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!

Életmód

A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Promóciók

Amit Wildhorn képvisel, bekúszik az ember bőre alá

Kép
Életmód

Tényleg fogyaszt a citromos víz? Utánajártunk!

Gyakran halljuk, hogy a citromos víz mennyi mindenre jó, és a fogyókúrázók egyik csodaszere. Mások ezt kételkedve hallgatják, de mi az igazság? Valóban olyan hatásos, amilyennek mondják vagy ez is csak egy mítosz?

Kép
Életmód

Elrontott filmes plakátok, amik elspoilerezték a csattanót: a nézők szerint ezek a legrosszabbak!

Na ez ám a csalódás! Nem elég, hogy spoiler, de egyenesen a gyártóktól: ezek a filmtörténet legrosszabb filmes plakátjai!

Kép
Életmód

A legmeglepőbb titkok Sisi és Ferenc József történelmi nászról

Sisi a történelem egyik legnagyobb hatású nőalakja volt, most pedig megismerheted Ferenc Józseffel kötött házasságának részleteit!

Kép
Életmód

Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam

Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!

Kép
Sztárok

Szabó Kimmel Tamás: "Engedjük már el, hogy a férfiak nem sírnak!" - #Képesvagyok podcast S2E4

A #Képesvagyok podcast legújabb adásában Szabó Kimmel Tamás volt a vendégünk. Beszélgettünk a gyermekkoráról, nevelési stílusáról, maximalizmusról, határhúzásokról, a közelgő negyedik X-ről és persze legújabb filmjéről.

Kép
Sztárok

Ritka pillanat: Matthew McConaughey-t gyönyörű lánya kísérte el a vörös szőnyegre - FOTÓ

Matthew McConaughey ritkán jelenik meg teljes családjával a vörös szőnyegen, most ennek a pillanatnak lehetünk szemtanúi!