Csak keményen! Várandósan is odateszi magát, és vadul edz Jessica Alba

Csak keményen! Várandósan is odateszi magát, és vadul edz Jessica Alba
2017. szeptember 22.
Szerző: Noémi

Nincs nála fittebb kismama Hollywoodban!

2 gyerek, filmezés, komoly vállalkozás – Jessica Albának még ezek mellett is marad ideje arra, hogy formában tartsa magát a harmadik terhessége alatt. A színésznő kerekedő pocakkal sem mond le a mozgásról, sőt: kőkeményen edz!

A 36 éves Jessica Alba és férje, Cash Warren harmadik babája pár hónap múlva érkezik, a filmsztár pedig a terhessége közepén majd kicsattan az energiától.

Kép

Persze a színésznő semmi olyat nem csinál, ami árthat a babának: kis súlyokkal dolgozik, gumikötelet használ, sok kitörést végez, és a kardiózás sem marad el. Ezt pedig szívesen meg is mutatja rajongóinak a közösségi oldalán, főképp azért, hogy tudják, pocakkal sem tilos a testmozgás, sőt!

Na, ki tudja utána csinálni?

Kép

Edzeni pocakosan? Miért ne?


Ha a terhesség alatt is szeretnél fitt és egészséges maradni, nem kell lemondanod a sport okozta örömökről, ám van pár szabály, amit érdemes betartani: kerülni kell a tiltott gyakorlatokat, a nagyon intenzív, magas pulzustartományban történő mozgást, és mindenek előtt ki kell kérni az orvos tanácsát is a témában. Nemrég az Anyaként is fitten bloggere, Évi adott szuper tippeket a terhesség alatti mozgásról - érdemes elolvasni őket!


A várandósság csodás dolog, de kár tagadni, hogy vannak dolgok, amikre bizony nem számítunk!

Nézd meg a galériánkat> 11 kép
11 dolog, amire nem számítottunk várandósságunk alatt
A farmer mosás 10 parancsolata - te vajon mindet betartod?

Tényleg igaz, hogy évente csak egyszer kell kimosni? Utánajártunk!

Dakota Johnssonnak terápiára kell járnia új filmje miatt

A szürke ötven árnyalata nem viselte meg ennyire.

Hihetetlen: Egy újabb modell coming outolt, és ezzel a divatszakmát is meglepte!

Valamikor 2013 környékén Andrej Pejić (pontosabban ma már Andreja) coming outjával elkezdődött valami.

Napi horoszkóp április 20.: a Kosok megmutathatják mire képesek, az Ikrek top formában vannak

A hét utolsó munkanapján is érdemes időt szánnod a horoszkópodra, mert ismét izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Leesett az állunk: tuti, hogy sosem láttad még ennyire szexi szettben Amal Clooney-t

Egészen hihetetlen, mennyire jól néz ki George Cooney felesége!

Napi horoszkóp április 19.: a Bikáknak pihenésre van szükségük, az Oroszlánok rátermettségüket bizonyíthatják

Mára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Ilyen nagy már Claudia Schiffer ritkán látott lánya - FOTÓK

Claudia Schiffer 13 éves lányát most még nem édekli a modellkedés!

Környezettudatos ruhák halászhálóból? Lehetséges! Epres Panni mutatja be az új H&M Conscious Exclusive kollekciót - VIDEÓ

Epres Panni mutatja be a légies és elegáns H&M Conscious Exclusive ruhákat, amikről szinte el sem hinnénk, ha nem tudnánk, hogy halászhálókból és más nejlonhulladékból készültek.