Saját magadon is biztosan tapasztaltad már, mire képes a hideg legnagyobb szervünkkel, a bőrünkkel. A száraz, hámló foltok, a berepedezett kéz, az ekcémás és viszkető foltok sokak napjait keserítik meg.
Hidegallergia?
Hajlamosak vagyunk hidegallergiának titulálni ezt az állapotot és a lehető legtöbb testápolóval orvosolni a problémát. Pedig a hidegallergia és az ekcéma két különböző dolog, és egyiket sem szabad félvállról venni. "A hidegallergia, vagyis hideg urticaria azt jelenti, hogy a hideg hatására csalánkiütések jelentkeznek a bőrön" – mondja dr. Gergely Hunor bőrgyógyász. – "A hétköznapi nyelv az ekcémát szokta hidegallergiának hívni, hiszen általában a hidegtől jelentkezik."
Mi történik télen a bőrömmel?
A bőrünket egy lipidekből álló felszíni réteg védi, amit viszont megtörhet egy sor külső tényező (az oly sokat okolt hideg levegő, szél, szmog, alacsony páratartalom stb. miatt). A megtört lipidrétegen keresztül elszivároghat a nedvesség, illetve a fontos nedvességmegkötő anyagok is eltűnhetnek. Magyarán a bőröd nem képes elegendő vizet tárolni. Ha ezt a réteget sikerül visszapótolnod, az egyensúly is helyreáll.
Olvasd el tippjeinket és úszd meg a telet viszketés és hámló bőr nélkül!
Pihentesd az illatanyagokat!
Ha nagyon száraz, ekcémára hajlamos a bőröd, fontos, hogy allergénmentes krémeket használj, és bármennyire is csábító is a sok illatos testápoló, válassz abból is inkább illatmenteset! Bőröd hálás lesz érte.
Párásíts!
"Nyáron a hőmérséklet-különbség kicsi - mondja Dr. Gergely. "A levegő is párásabb, mint télen, amikor a kinti hidegből bemegyünk egy felfűtött szobába. Emellett az ekcéma megjelenésére az is rásegíthet, ha legyengül az immunrendszerünk és elkapunk valamilyen fertőzést, amire télen nagyobb az esély.” Tehát érdemes beszerezned egy párásítót, hiszen ez veszi fel a harcot leginkább a száraz levegővel szemben.
Hidratálj!
Nem győzzük hangsúlyozni: télen és nyáron egyformán fontos a hidratálás. Tudjuk, hogy ilyenkor nem esik olyan jól a víz, de akkor is legyen meg a napi folyadékbeviteled. Ez jelenlegi ismereteink szerint legalább napi két és fél liter.
A folytatásért és még több tippért kattints tovább!
A legtutibb megoldások száraz bőrre!
És ezt láttad már?
Sztárok bőrápolási rutinja