"Minden az arcunkra van írva" - mondja Dr. Michael Shapiro, a Vanguard Dermatology alapítója és igazgatója. A bőrgyógyász hosszú évek óta vizsgálja az arcon megjelenő gyulladások okait, és azokat a rejtélyes testi vagy lelki problémákat, amik ennek hátterében állnak. A pattanások és a szervi megbetegedések összekapcsolása az ősi kínai orvoslásig nyúlik vissza, miszerint az arc különböző területei más-más szervek állapotáról árulkodnak. Íme Dr. Shapiro arctérképe!
1. Homlok
Okok: A homlokodon megjelenő pattanások jelezhetnek emésztési problémát, vékonybél és máj problémát, magas stresszt, rendszertelen alvási ciklust, helytelen étrendet, de kiválthatják hajápolási termékek is.
Megoldás: Minimum 7 óra alvás, megfelelő folyadékfogyasztás, valamit megfigyelés, hogy van-e valamilyen kapcsolat a pattanások megjelenése, és bizonyos ételek fogyasztás vagy szépségápolási termékek használata között.
2. T-vonal és szemöldök
Okok: A szemkörnyéken megjelenő pattanások jellemzően rossz vérkeringésre, epehólyag problémákra, túl magas zsír- vagy feldolgozott élelmiszer fogyasztásra és alkoholbevitelre utalnak.
Megoldás: Elengedhetetlen a megfelelő vízfogyasztás, a helyes/helyesebb táplálkozás és a gyakori arctisztítás.
3. Orr
Okok: Közrejátszhat a rossz táplálkozás, székrekedés, puffadás, gyomor és bélrendszeri zavarok, emésztési problémák, valamint a rossz vérkeringés.
Megoldás: B-vitamin, kevesebb fűszeres étel fogyasztása, arcmasszázs.
4. Orca
Okok: A héttérben állhat máj vagy tüdő probléma, túlevés, stressz, gyomorpanaszok, piszkos mobiltelefon, piszkos ágynemű és sminkecset.
Megoldás: Fontos, hogy naponta kétszer megtisztítsd a bőröd, és figyelj jobban a kézmosásra is, főleg ha tömegközlekedéssel utazol. Gyakrabban válts ágyneműt és törölközőt, valamint a telefonod képernyőjét is fertőtlenítsd minimum egy nap egyszer.
5. Száj és ajkak
Okok: A száj környékén megjelenő pattanások oka lehet székrekedés, túl sok fűszer vagy zsír és olaj fogyasztása, de kiválthatja a fogkrémed is.
Megoldás: A fokozott rostbevitel, és gyümölcsök és zöldségek fogyasztása sokat segíthet a bőröd állapotán.
6. Áll
Okok: Tipikusan hormonális és nőgyógyászati problémákra utal, de lehet a kiváltója vesezavar, piszkos kéz és a már említett fogkrémben található összetevők.
Megoldás: Ismét javíthat a vízfogyasztás, az omega-3 zsírsavak, valamint a hormonháztartás helyreállítása.
7. Fülek
Okok: A fül szorosan köthető a veséhez, így ha a veséd nem működik megfelelően, vagy nem kap elég tápanyagot és folyadékot, akkor nagy és gyulladt pattanások jelenhetnek meg a bőrfelszínen.
Megoldás: Víz, víz, víz! Valamint jobb, ha elkerülöd a fölösleges koffein és só bevitelt.
És ezt láttad már?
Így használd a citromot a szépségápolásban