Táncold ki magadból a szorongást!

Forrás: Getty
2020. március 30.
Szerző: Nóri

A tánc az egyik leghatásosabb antidepresszáns, ami feldobja a karanténban töltött időt.

A karantén, a bezártság, a társaság hiánya a zen buddhisták, vagy az angyalok és a szentek végtelen, jóságos és szerető türelmével rendelkező társainkból is szorongást válthatnak ki e rendkívüli időszakban, amelynek még nem látjuk a végét.

A négy fal közé való bezártság okozta frusztráció ellen azonban számos lehetőségünk kínálkozik arra, hogy feldobjuk a legszűkösebb karantén hangulatát is. A tánc az egyik leghatásosabb szorongásűző antidepresszáns, amit a konyhánk, a nappalink, vagy esetleg a házunk tetőteraszán is bármikor megejthetünk, akárcsak ezek a profi táncosok, akik a koronavírus-járvány miatt hónapokig nem léphetnek színpadra.

A zenéről már gondoskodtunk, a legdögösebb táncba csalogató dallamokat találjátok meg Social dis'Dancing és Karantén in Style lejátszási listáinkon a Spotify-on. Sőt, most még azt is megmutatjuk nektek, hogy a profi kortárs táncművészek, hogyan használják ki a teret a nappalijukban.

Nézd meg a galériánkat - 15 kép
Táncosok karanténban

Egykor a Garnier Palota falai között játszódtak a balett-történelem legszebb és legsötétebb történetei is, amelyekbe betekintést nyerhetsz Roger Viollet fotóművész intim fotósorozatán keresztül...

Tovább olvasok