Amikor fogyókúrázunk, hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy bizony nem csupán az étel által bevitt kalóriák számítanak, hanem azok is, melyeket megiszunk. Ugyanis bár sokan nem gondolnák, rengeteg kalóriát lehet bevinni az italokkal is, és nem, nem csak az alkoholosak rendelkeznek magas kalóriatartalommal. De nézzük is, mely italok fogyasztása nem ajánlott.
Egyes ételek és italok segíthetnek csökkenteni a puffadást és enyhíteni a gyomor-bélrendszeri kellemetlenségeket. A puffadás csökkentését elősegítő élelmiszerek között szerepelnek különböző zöldségek, gyümölcsök és teljes kiőrlésű gabonák. Mutatjuk, pontosan melyek ezek!
Egyre nagyobb undorral kortyolgatjuk a kezdetben még finomnak hitt különböző zöld italokat. Óránként rohanunk a mosdóba. A koplalás miatt a szokásosnál ingerlékenyebbek és fáradékonyabbak vagyunk. Mindeközben pedig ott lebeg a szemünk előtt, hogy a méregtelenítéssel megtisztítjuk a szervezetünket. De vajon tényleg ennyi lenne a detox, és egyáltalán szükség van rá? Öntsünk tiszta vizet a pohárba, vagyis oszlassuk el a méregtelenítéssel kapcsolatos tévhiteket!
Ha szeretnéd megúszni a teltségérzetet, a puffadást és persze a pluszkilókat, nemcsak az számít, mit eszel, hanem az is ugyanolyan fontos, mi kerül a poharadba. Mutatjuk, milyen italok vannak jó hatással az emésztésre, és mik azok, amiket nem ajánlott étkezés után kortyolni!
Te is sokszor kívántad már, hogy bárcsak megnyomhatnál egy szünet gombot, hogy leállítsd az időt, amíg kitalálsz egy frappáns mondatot, amivel kivághatod magad egy cikis helyzetből? Hogy többet ne járj írj, mentsd el a könyvjelzők közé ezt a cikket!
Budapest szívében, a Szent István Bazilika lábánál hazánkban egyedülálló, apró, ám annál értékesebb boltocska nyílik azok számára, akiknek az ünnep nem a rohanásról, hanem a minőségi pillanatokról szól. Limitált ideig, december 6-a és 20-a között, látogatható a luxus pop-up italkóstoló és -bolt, a The—Bar Giftshop Pop-up Store.
Nemcsak bizonyos ételek, hanem italok is jelentősen hozzájárulhatnak testsúlyod csökkentéséhez. A hatékony eredményhez természetesen a megfelelő étrend mellett a mozgás sem elhanyagolható, de a következőkben bemutatott italok is sokat segíthetnek!
Tudtad, hogy a kollagén egy olyan fehérje, amely az emberi testben legnagyobb arányban fordul elő, és a bőr, a csontok, a kötőszövetek, ízületek és porcok rugalmasságáért és feszességéért felel? Azonban a kollagéntermelés folyamatosan csökken a testünkben, ezért érdemes por, ital, kapszula vagy akár tabletta formájában pótolnod. De vigyázz, mert nem mindegy, hogy milyen vitaminokat szedsz mellé!
Javában tombol a nyár, és ilyenkor sokan próbálkoznak még bizonyos trükköket bevetni, hogy a nyár végi nyaralásra sikerüljön csúcsformába lendülni, mások pedig már az őszi nagy újrakezdést tervezgetik, hogy ledolgozzák a strandkajákat, grillezéseket és italozgatásokat. Ám nagyon nem mindegy, hogy milyen diétás módszert választunk, és van két olyan felkapott trend, amit a táplálkozási szakértők szerint sürgősen el is kellene felejtenünk!
A világhírű szeszesital-márka izgalmas új kampánya inspiráló nőket mutat be, rávilágítva a történeteikre, pozitív példát állítva ad szilárd alapot a fejlődéshez. A nemzetközi kampányhoz Magyarországon - többek között - olyan nevek csatlakoztak, mint Péterfy Bori, Szabó Anna Eszter és Tomcsányi Dóri.
Bár a szeretet és a szerelem az év minden napján ünneplésre ad okot, február 14-e tökéletes alkalom arra, hogy lecseréld a szokásos gin-tonikodat egy kevésbé hétköznapi italra. Összegyűjtöttük három könnyen elkészíthető, mégis elképesztően finom koktél receptjét, amelyekkel koccinthatsz a szerelmeddel, de akár a legjobb barátnőddel is Valentin-napon!
Rengeteg dolog van, amit szeretni lehet a télben. Először is ott van a varázslat a levegőben, amit az ünnepi dekorációk és események hoznak magukkal. Másodszor pedig ez az évszak a legalkalmasabb arra, hogy egy kis én időt szánj magadra, miközben egy puha paplannal bekuckózol a kanapén a kedvenc könyvedet olvasva, vagy az éppen aktuális kedvenc sorozatodat nézve...
