Néhányan sokkal sikeresebbek lettek: 10 eredményes sportoló, aki színészi pályafutásba kezdett
Van, aki jól döntött, hogy váltott: íme azok a sportolók, akik színészi pályafutásba kezdtek.
Futás
Hogyan add le futással az ünnepek alatt felkúszott kilókat? 6 szuper hasznos tippet mutatunk!
Noha számtalan egészségügyi előnye és sok egyéb jó oka van a futásnak, sokan csupán azért választják, mert kifejezett céljuk leadni a fölös kilókat, s e végtelenül egyszerű mozgásforma hatékony segítségnek tűnik.
„Ha minden szabályt betartasz, lemaradsz az életről“ - életleckék Katherine Hepburntől
A XX. század egyik, ha nem, a legikonikusabb amerikai színművésze, aki a mai napi Oscar-rekorder a maga 4 díjával és 12 jelölésével, sokak számára a legendás Szabadság-szobor élő mintaképe volt. Katherine Hepburn szerencsés csillagzat alatt született, ám egy korai családi tragédia az egész pályafutására hatással volt.
Állítja: jobb, mint a ráncfelvarrás! Celine Dion 3 bőrápolási titka a kortalan bőrért
A kanadai énekesnő, Celin Dion mintha mit sem változott volna az elmúlt, közel harminc éves pályafutása során. Mindig a természetességre esküszik, és a bőrápolásban is az egyszerűség híve. De vajon hogyan csinálja?
„Életem legfájdalmasabb lépése volt, mikor visszavonultam“ - Serena Williams őszinte vallomása
Az amerikai teniszezőnő, aki olyan lényeges társadalmi ügyekért igyekezett egész aktív pályafutása során dolgozni, mint a női egyenjogúság, vagy épp a szegregáció, legújabb interjújában egy szintén fontos üzenetre, a mentális egészség fontosságára hívta fel a figyelmet.
„Sok terhet levehet a vállunkról az, ha meg tudunk nyílni” - interjú Axente Vanessával
A magyar szupermodell a pályafutása során olyan márkákkal dolgozott már együtt, mint a Prada, a Christian Dior, a Louis Vuitton, a Donna Karan vagy a Calvin Klein, 2022-ben pedig megalapította a sajátját is Essa World néven, mellyel egy támogatói közösséget szeretne létrehozni a nőknek világszerte. És erre a fontos küldetésre már a róla elnevezett koktéllal is koccinthatunk!
5 gyakorlat, amitől jobb alakod lesz, mint a futástól
Azt hittük, hogy a futás a sportok királynője - hiszen jó azoknak, akik le szeretnének fogyni és/vagy szinten tartani a kondijuk, sőt, még a lelki problémákra is megoldás lehet. De ha unod a futást, vagy épp csak nem szereted, akkor a következő 5 gyakorlattal elfelejtheted egy életre, és még az alakod is formásabb lesz!
Minden, amit az SSC munkakörökről tudni kell
A 21. század eddig az IT mellett egyértelműen az SSC szektor felfutásáról szólt. Hiába kínál ez utóbbi terület magas képzettséget igénylő munkaköröket és kiemelt bérezést, ennek ellenére a pályakezdők több mint felének fogalma sincs arról, hogy mit takar ez a rövidítés. Cikkünkben ezért próbálunk jobban képbe helyezni az SSC-k világával kapcsolatban.
A futás lelki háttere - Szigetkör a Generalival és sportpszichológusokkal
Önbizalmat visszaépíteni. Szülés után lefogyni. Megmutatni a volt páromnak, hogy érek valamit. Vérnyomást csökkenteni. Boldognak lenni. Pár ok, amiért emberek fagyban-forróságban futócipőt húznak. Különleges futóedzést tartott a Generali a Biztonságért Alapítvány a Mindset Pszichológia szakembereivel a Margit-szigeten.
Heti shoppingszemle: 10 magas derekú nadrág, amik mellett nem mehetünk el szó nélkül!
A magas derekú nadrágok vegyes fogadtatással kezdték meg modern pályafutásukat pár évvel ezelőtt. Mostanra viszont képtelenség lenne őket végleg eltörölni a trendek sorából. A kezdeti farmerállapot azonban kicsit átalakult, és már számos textúra és megoldás közül válogathatsz.