Alakformálás

Kép
Sztárok

Sztárok, akik bevállalták, hogy a cukorbetegeknek készült gyógyszerrel fogytak le

A hírességek míg korábban "csak" durva diétákkal sanyargatták magukat, addig ma már egy cukorbetegeknek készült gyógyszerben látják a gyors alakformálás kulcsát.

Kép
Életmód

Rapid alakformálás! 6 szakértői tipp, amivel már holnapra még tónusosabb lesz a tested

A kiegyensúlyozott közérzet, a mindennapok során is nagyon fontos, de vannak az életben olyan különleges alkalmak, fontos események, amelyeken szeretnénk életünk legjobb formáját hozni. A következő hat tanács betartásával gyors és nem utolsó sorban látványos változást tapasztalhatsz magadon, már akár 1-2 nap alatt is!

Kép
Életmód

A „lusta csajok edzésterve” létező dolog! 7 videóban mutatjuk meg, hogyan csináld

Imádsz lustálkodni és nehezen veszed rá magad a mozgásra? Vagy épp semmi időd rá? Mindegy, melyik típusba tartozol, megtaláltuk a problémádra a megoldást!

Kép
Sztárok

Ennek a dolognak köszönheti Meghan Markle a gyönyörű alakját

Különleges szenvedélynek hódol, ami segít neki testileg és szellemileg is topon maradni.

Kép
Promóciók

Szülés után is formásan plasztikával – mi is az a mommy makeover?

Azok a hölgyek, akik nem olyan szerencsés genetikával rendelkeznek, mint Jessica Alba, vagy Beyoncé, azoknak az újdonsült anyukáknak alakjuk visszanyerésében segítséget jelenthet a plasztikai sebészet.

Kép
Életmód

Te utánuk tudnád csinálni? Ezt eszik a balerinák egy nap

Kislányként, ha csak egy rövidebb ideig is, de mindannyian álmodoztunk róla, milyen is lenne a gyönyörű balerinák mellett táncolni, de felnőve már inkább azon tűnődünk, vajon a táncosok hogyan képesek megőrizni hibátlan alakjukat?

Kép
Életmód

Vigyázat! Ez a 3 otthoni edzőeszköz árthat az egészségednek

Jobb, ha egy életre megjegyzed, hogy ezekkel vigyázni kell!

Kép
Életmód

Az Instagram leggyilkosabb fenékedzői istennőt faragnak belőled

Ha instázás és nyafogás helyett minden egyes nap elvégzed a fenékformáló program feladatait, akkor bomba tested lehet jövő nyárra. Ó, máris bedobtad a törölközőt?

Kép
Életmód

6 fogyókúrás titok, amit a világ leggyönyörűbb női súgtak meg nekünk

Mindenkinek más és más trükk válik be ha alakformálásról, vagy fogyásról van szó és ezzel a hírességek sincsenek másként!

Kép
Életmód

Egy interjú, ami után minden félelmed elmúlik, ami eddig visszatartott a jógázás örömétől

Az InStyle #vegyélhazait interjúsorozatának ezen részében Demeter Dóra a Yoga Labor Studio és a Soul Strech 100%-ban magyar jógaruhamárka alapítója vezet be a jógázás örömeibe, és osztja meg azokat a tanításait, amelyek után minden félelmed elmúlik, ami eddig visszatartott a jógázástól.

Kép
Életmód

Ne dőlj be nekik! 5 fogyókúrás mítosz, amit ideje megcáfolni

Csak az álomalakot szeretnéd elérni? Talán nem is tudod, hogy közben ilyen mítoszokkal állsz szemben.

Kép
Stílus

Te képes lennél erre? Salma Hayek megmutatta, hogy mit visel a ruhája alatt, hogy tökéletesnek tűnjön az alakja

Igazi kemény csaj!

Kép
Életmód

Fogyás izomveszteség nélkül: ez a megoldás!

Erre figyelj oda, ha izomveszteség nélkül szeretnél fogyni!

Kép
Shopping

Így trükközik a dekoltázsával Kim Kardashian

Kim fehérneműmárkája, a Skims olyan termékeket kínál, amivel elképesztő látványt lehet elérni!

Kép
Sztárok

A 47 éves sztár nem takargatja idomait

A Modern család sztárja filter nélkül mutatta meg bikinis fotóját.

Kép
Életmód

Mi lehet keményebb a dollármilliomos bajnoknő fenekénél?

Megállíthatatlanul edz, de ahogy korábban sem, most sem rejti el szépséghibáit rajongói előtt.

Kép
Életmód

Így edzettek a nők a múltban! Tuti, nem találod ki, hány éve készült az első kondigép

A konditermek léte manapság már természetes, de nem volt ez mindig így.

Kép
Szépség

Így változott meg a tökéletes női test az elmúlt 100 évben

Nem csoda, hogy a nőknek sok problémájuk akad a testképükkel: az elmúlt 100 évben az égvilágon minden divatos volt, ami az alakot illeti!

Kép
Életmód

A tökéletes test nem jön magától! Így vall az alakformálásról az egyik legirigyeltebb magyar szépség

Csodanők márpedig nincsenek!

Kép
Életmód

Mintha csak magunkat látnánk: 8 sztár vicces fotója az edzőteremi szenvedésről

Ők is csak emberek...

Kép
Sztárok

A nap posztja: Blake Lively új edzős fotóján pont olyan, mintha magunkat látnánk

Amikor a sztár bujkál a személyi edzője elől.

Kép
Stílus

5 fogyasztó stílustrükk, amit minden sztár előszeretettel alkalmaz

Ne legyél saját magad ellensége, inkább faragj le az alakodból egy-két ártatlan kilót.

Kép
Promóciók

NAGY TAVASZI MÉREGTELENÍTÉS ALAKFORMÁLÁSSAL

Ha nem tudja hogyan fogjon hozzá egy méregtelenítéshez.

Kép
Életmód

10 fotó, ami megmutatja a balett igazi (olykor szomorú) világát

Darian Volkova nem csak profi balett-táncos, hanem fotós is, aki szívesen örökíti meg a munkáját és a mindennapjait. Képeiből nem csak a balett irigylésre méltó világa, hanem annak árnyoldalai is elénk tárulnak. Ezek után már nem is biztos, hogy annyira irigyeljük a balerinákat, ugye?

Kép
Sztárok

Jessica Alba tüzes diétája

A mexikói gyökerekkel rendelkező kétgyermekes színésznő és üzletasszony nemcsak sikereire, hanem bombaformájára is büszke lehet. A fiatal anyuka a rengeteg sport mellett egy igazi tüzes, mexikói ételeket is tartalmazó diétával tartja meg tökéletes alakját, aminek részleteit most mi is elmondjuk Neked!

Kép
Sztárok

Divat a nassolás Hollywoodban- Fotók

Legyünk őszinték, senki sem bírja egy egész életen át betartani a szigorú diétákat, olykor-olykor bizony lecsúszik egy szelet pizza, eseteg egy fánk vagy egy fagyi. Ezzel a sztárok sincsenek másképp, azonban láthatóan őket nem gyötri bűntudat egy-egy nassolás után, hiszen legtöbbjük büszkén meg is osztja a nagvilággal, ha épp "bűnbe esett". Fusd végig gyorsan az alábbi nassolós képeinket és biztosan elmúlik a bűntudatod!

Előző oldal
Következő oldal