Vigyázz a napozással!
Bár a szakemberek nem győzik felhívni a figyelmet a napsugárzás káros hatásaira, azonban mégis sokan vannak, akik fittyet hánynak a megszívlelendő jó tanácsokra. Ők azok, akik hófehérből azonnal csokibarnává akarnak válni, kimennek a napra mindenféle fényvédelem nélkül, aztán pár óra múlva rákvörösen, sajgó bőrrel húzódnak be az árnyékba.
A nap azonban a leégésen kívül sokkal komolyabb problémákat is okozhat, így nem érdemes elhanyagolni az óvintézkedéseket. Mindig használj magas faktorszámú naptejet, és kerüld a napozást 11 és 16 óra között, ugyanis ilyenkor a legerősebb az UV-sugárzás, és akár már pár perc alatt is leéghetsz. A szép barna bőrszín kialakulásához idő kell, ezért törekedj a fokozatosságra.
Amikor a napon tartózkodsz, védd a fejed a közvetlen sugárzástól, és ügyelj a bőséges folyadékbevitelre. Ezzel a napszúrás esélyét is csökkentheted.
Készülj a barnaságra tudatosan!
Sokan már a nyár elején is szeretnének tündöklően barna bőrrel végigsétálni a strandon, ezért mindenféle praktikákat vetnek be a kívánt szín elérése érdekében. Egyesek rendszeresen szoláriumozni járnak, mások önbarnítókat használnak, akik azonban igazán látványos eredményeket szeretnének, azok kívülről és belülről is egyszerre készítik fel magukat a nyári szezonra.
A Yobogu nőknek készült termékei között találod a Summer Skin csomagot, amely ezt az elvet követi: a benne található napozóvitamin serkenti a melanintermelést, és meggátolja a káros szabadgyökök kialakulását. Fokozza a bőr természetes barnítóképességét, és megakadályozza a foltosodást. A feszesítő testápoló pedig hidratál, regenerál, aranyló csillogásával még jobban kiemeli a barnaságot, és tónust ad a bőrnek.
A készítményeket akár 2-4 héttel a strandszezon vagy a nyaralás előtt is elkezdheted használni, így biztos lehetsz benne, hogy nem fogsz Hófehérkeként megjelenni a vízparton. Természetesen mindamellett nem szabad megfeledkezned a már említett napvédelemről és folyadékfogyasztásról sem.
Amennyiben mégis megtörtént a baj, és például egy ártatlan szunyókálás után vörösre pirulva ébredtél, akkor sincs minden veszve. Az enyhébb napégés nem igényel orvosi ellátást, hanem otthon is kezelhető. Borogasd a fájó bőrfelületet hideg vizes törölközővel, és viselj lenge, szellős ruhákat, amelyek nem dörzsölik az érzékeny bőrfelületet. Pár napig kerüld a napsugárzást, és inkább csak az esti órákban tartózkodj a szabadban.