Zöldség

Szépség

A tökéletes bőr 5 aranyszabálya

Kíváncsi vagy, hogy mi a ragyogó és tökéletes bőr titka? Most összeszedtük az 5 legfontosabb szabályt, amit egy egészséges nő követ. Ha te is szeretnél hasonlítani rájuk, akkor fogadd meg a tanácsaikat!

Életmód

5 diétás étel, ami igazából hizlal

Ezekre a diétás ételekre megéri egy kicsit jobban odafigyelned!

Életmód

Buja és izgi nassolnivalók 50 kalória alatt

Nassolni szabad, sőt még előnyei is vannak, de sokan ész nélkül teszik. 7+1 finomságot mutatunk be, amelyet mértékkel a diétád alatt is fogyaszthatsz.

Életmód

10 dolog, amit az igazán vékony lányok sosem csinálnak

Olyan igazságtalan az élet! Vannak, akiknek semmit sem kell tenniük az álomalakért, mert a genetikának, szerencsének vagy egy titkos alkunk - a jó tündérrel - köszönhetően olyan feszesek az idomaik, mint nekünk egy jobban sikerült álomban.

Életmód

A tökéletes bőr három titka

Ha eddig úgy gondoltad, neked nem kell figyelni az étkezésre, hiszen genetikai milliomosként a tegnap esti triplacsokis muffin is maximum csak a fenekedet kerekíti a ceruza szoknya alatt, rossz hírünk van! Itt az idő, hogy újraindítsd a diéta ellenes szoftvered, ugyanis ha a szép bőrről van szó, valóban az vagy, amit megeszel.

Életmód

Tényleg megszépít a vegán táplálkozás?

Ragyogóbb bőr, erősebb haj. Vajon tényleg megszépít a vegán életmód? A téma egyik szakértője, Lee Watson beszélt arról, hogyan hat szépségünkre a vegán táplálkozás. Íme 5 ok, amiért érdemes neked is megfontolni az életmódváltást!

Sztárok

Beyoncé vegán diétájának 5 jótékony hatása

Habár Beyoncé mindig is imádta hangoztatni, hogy houstoni lányként mennyire szereti a sülteket és a nehéz, zsíros ételeket, nemrég kipróbált egy 22 napos vegán diétát és elhatározta, hogy ennek az étrendnek a tanácsai szerint fog étkezni a jövőben. Tudd meg velünk, miért kellene Neked is elgondolkodnod a veganizmuson!