Gyors fogyás

Életmód

Az orvosok szerint gyorsabban fogynak, akik ezt a 3 ételt eszik reggelire

Íme három étel, amit érdemes minden reggel fogyasztani a fogyás érdekében.

Életmód

A dietetikus szerint ezt az egyetlen változtatást kell bevezetned az étrendedben, ha még néhány kilót szeretnél fogyni a nyárra

A nyár közeledtével leadnál még pár kilótól? Nincs szükség drasztikus lépésekre a dietetikusok szerint, csupán egy lényeges módosítást iktass be a garantált eredmény érdekében!

Életmód

Így fogyhatsz a leggyorsabban, még a biztonságos keretek között maradva: 11 tipp

Meg vagy győződve róla, hogy soha nem fogsz lefogyni, mert túl lassú, fáradságos procedúra előtt (esetleg közepén) állsz?

Sztárok

Így hozta magát bomba formába Kim Kardashian a szülés után

Állítólag röpke 19 kilótól szabadult meg a reality-sztár, mióta megszületett kisfia, Saint. Látva jelenlegi alakját, azt kell mondanunk, a változás egészen elképesztő! Nos, jöjjön a Kim Kardashian féle szuperdiéta 4 lépésben.

Életmód

5 ok, amiért visszahízod a leadott kilókat

Bizony nemcsak a fogyás, hanem a leadott kilók megtartása is nagy kihívás! Ne hagyd kárba veszni a sok energiát, amit befektettél az álomalak elérésébe, gyorsan olvasd el tanácsainkat és előzd meg, hogy visszahízd a leadott kilókat!