Gerincjóga

Életmód

Több mint egy mozgásforma! Minden, amit a jógáról kezdőként fontos tudnod

Kíváncsi vagy, de nem tudod hogyan is kezdj bele a jógába? Íme, néhány tipp, hogy minél előbb jógamatracra állj, és saját gyakorlásod során tapasztald meg a jóga jótékony hatásait.

Életmód

InStyle x Yoga Labor Studio: Átmozgató online jóga, amit otthon is bármikor kipróbálhatsz

Kényelmesen, otthonról, stresszmentesen. Minden izmot átmozgató gerincjóga órát tartott Demeter Dóri az Instyle facebook oldalán.

Életmód

InStyle x Yoga Labor Studio - Íme egy ingyenes gerincjóga videó, ami felfrissíti a tested

Demeter Dóri a test és a lélek egyensúlyát most olvasóinkkal is megosztotta. Lemaradtál? Ne bánkódj!

Életmód

Hét tökéletes kiegészítő jógázáshoz

A kutya nem eladó!

Életmód

Egy interjú, ami után minden félelmed elmúlik, ami eddig visszatartott a jógázás örömétől

Az InStyle #vegyélhazait interjúsorozatának ezen részében Demeter Dóra a Yoga Labor Studio és a Soul Strech 100%-ban magyar jógaruhamárka alapítója vezet be a jógázás örömeibe, és osztja meg azokat a tanításait, amelyek után minden félelmed elmúlik, ami eddig visszatartott a jógázástól.