Életmód 2025. November 11. A gyomrod könyörögve kéri! A 7 legrosszab étel, ami kész pusztítást okoz a bélmikrobiomban - felejtsd el őket végleg!
Életmód 2025. Február 8. A mikrobiomod hálás lesz értük: 5 gyümölcs, aminek fogyasztása egyenes út az egészséges bélrendszerhez és a fogyáshoz
Életmód 2025. Január 25. A bélmikrobiomod könyörög érte! A fermentált superfood, amit 2025-ben kötelező lenne beépítened a táplálkozásodba
Életmód 2025. Január 13. A gyomrod könyörögve kéri! 6 meglepő étel, amiből a szakemberek szerint sokkal, de sokkal többet kellene ennünk
Életmód 2024. Október 21. Nemcsak a testtel, de az elmével is csodát tesz! 7 étel, ami az orvosok szerint segít a stresszoldásban
Életmód 2024. Szeptember 14. Ez az étel a legjobb a bélműködésnek a szakértők szerint - tele van probiotikummal és helyreállítja a bélflórát
Életmód 2024. Szeptember 12. Csökkentik a puffadást és javítják az emésztést: 10 szuper étel az egészséges bélműködésért
Életmód 2024. Augusztus 30. Így állíthatod helyre az emésztésed: 12 módszer, amivel támogathatod a bélflórád
Életmód 2024. Július 18. A lenmag 6 pozitív hatása a bélrendszerre: napi egy kiskanál csodát tesz a szervezettel
Életmód 2024. Július 12. Ezekkel a hatékony módszerekkel erősítheted meg a bélrendszeredet: jobb közérzet, erősebb immunrendszer
Életmód 2024. Június 14. Már nem a fehérje a legnagyobb táplálkozási őrület: 2024-ben ez a makrotápanyag vált a legfontosabbá
Életmód 2024. Április 20. Ez a 15 legjobb mikrobiom-helyreállító étel: azt is mutatjuk, miket kerülj beleid egészségének érdekében!
Életmód 2024. Április 14. Ezektől lesz igazán lapos a has! 4 prebiotikumokban gazdag étel, amit mindenkinek ennie kellene
Életmód 2024. Március 8. Az orvosok egyetértenek: Ebből kellene sokkal többet enned a bélrendszered egészségéért
Életmód 2024. Február 3. 20 étel, ami hatásos a puffadás ellen: jótékony hatással vannak a belekre és megelőzik a székrekedést
