A hormonális egyensúly megbomlásának 3 gyakori, ám meglepő oka
A női hormonzavarok elképesztően gyakoriak, szinte nincs már olyan nő, aki nem szenved miattuk. Íme, az okok!
Életmód
Az ok, amiért az orvosok szeretnék, hogy kerüld a kávét a menstruációd alatt - nem is gondolnád, milyen problémákat okozhat!
Sokunk számára egy reggeli koffeingazdag kávé hangulatjavító erővel bír, de azt már kevesen tudjuk, hogy a menstruáció előtt vagy alatt pont az ellenkező hatást válthatja ki.
Életmód
A karantén befolyásolhatja a ciklusodat is
Nem elég, hogy be vagyunk zárva, a testünk sem működik a megszokott módon... Vagy pont ezért nem működik jól?
Életmód
14 finomság, amelyek segítenek a nehéz napokon
Felejtsd el a csokit, a gumicukrot és a chipset – vannak finom és jó hatású nassolnivalók is.
