önelfogadás

Kép
Sztárok

Azta! Alec Baldwin és Kim Basinger 28 éves lánya minden, csak nem szemérmes

A korábban táplálkozási zavarral küzdő, 188 cm magas, anyjára kísértetiesen hasonlító lány intenzíven igényli követői figyelmét.

Kép
Sztárok

Nem baj, ha változol: Hollywoodi sztárok, akiknek karrierjük során változott az alakja, és ezzel teljesen rendben vannak!

Az elmúlt években óriási hangsúlyt kapott az egészséges énkép, a testünk elfogadása és az, hogy szeressük magunkat olyannak, amilyenek vagyunk. Persze erre egyből rávághatnánk azt, hogy "könnyű ezt mondani", hisz a kiretusált fotók, a filterek és a plasztika fénykorában, nagyon nehéz nem kritikus szemmel nézni önmagunkra. Pedig a tökéletesség csak a pixelek világában létezik, pontosabb szerencsére ott is már egyre kevésbé!

Kép
Sztárok

Így érte el 46 évesen a tökéletes bikinialakot Reese Witherspoon

Reese Witherspoon elárulta, hogy mi a tökéletes bikinialak titka!

Kép
Szépség

"A terhességi hegemben és a striáimban csak az emléket látom" - Mádai Vivien önelfogadásra buzdítja a nőket

Korábbi címlaplányunk osztotta meg őszinte gondolatait többek között az önelfogadásról.

Kép
Sztárok

Halle Berry topless fotóval gyakorolja az önszeretetet

Igen a meztelenkedés még az önszeretet fejlesztésében is segít!

Kép
Sztárok

Retusálatlan bikinis fotóval üzent kritikusainak az énekesnő

Demi Lovato megelégelte, hogy újra és újra szerkesztett fotókat posztolt magáról, amelyek nem az igazi énjét mutatják. Most falatnyi bikiniben mutatta meg, hogy az ő teltkarcsú teste igenis szép.

Kép
Sztárok

Így néz ki egy igazi nő!

A világ leghíresebb plus size modellje nem fél megmutatni a testét, még akkor sem, ha várandós.

Kép
Életmód

Elképzelés vs. valóság - megdöbbentő képsorok

Neked hány olyan ismerősöd van az instán, akik teljesen másként néznek ki a valóságban, mint a posztokban?

Kép
Életmód

Szeresd magad! – 8 tipp, hogy tényleg sikerüljön!

Boldogabb lét 8 lépésben! Egy coach elárulja, hogyan lehetsz kiegyensúlyozottabb azáltal, hogy elfogadod magad - úgy ahogy vagy!

Kép
Életmód

Jelek, amelyek arra utalnak, hogy nagyon is sikeres vagy

Ahányan vagyunk, annyiféleképpen értelmezzük a sikert. Vajon hol kezdődik a sajátunk?

Kép
Életmód

„Szerelmes levél a combomhoz”

Ha úgy érzed, éppen nem vagy túl elégedett a külsőddel, írj levelet valamelyik testrészednek. Lehetőleg annak, amelyikkel a legtöbbet küzdesz, ahogy egy Instagram-felhasználó tette:

Kép
Életmód

Két barátnő könyvet adott ki olyan (jellemzően pucér) szelfikből, amelyeket letiltott az Instagram

A közösségi oldal szigorú policyje felhasználók ezreit akadályozza meg az önkifejezésben. Mostantól nyomtatásban nézegethetitek az aktszelfiket.

Kép
Életmód

Így jöttem ki a mélypontról, találtam rá életem férfijára és fogadtam el a testem a válásom után

„Fogadd el a tested! Érezd jól magad a bőrödben!” Gombnyomásra? A testem nem csak méret és forma, mell és fenék, hús és bőr. A testem térkép, a testem szimfónia, a testem történelem.