életmód tippek

Kép
Életmód

Te is otthonról dolgozol? Akkor erről feltétlenül tudnod kell most azonnal!

Egyre népszerűbb a homeoffice, most már a munkáltatók is könnyebbségnek találják. Azonban azért, hogy hatékony legyen az otthoni munka, ki kell alakítanunk magunknak egy kis sarkot vagy egy szobát, ahol nem vonja el a figyelmünket semmi. Megmutatjuk, hogyan!

Kép
Életmód

Ez a legjobb hely a tisztítószerek tárolására igazából az otthonodban - Te jól csináltad eddig?

A tisztítószerek tárolásának is megvannak a szabályai. Mutatjuk, mik ezek!

Kép
Életmód

Két népszerű reggeli ital, ami a szakértők szerint lassítja a fogyást és puffadást okoz

Sokan el sem tudják ezen reggeli italok nélkül képzelni a napjukat, pedig az emésztés szempontjából nem éppen ők a legjobbak.

Kép
Életmód

Ennyi és nem több! Ez a 12 másodperces trükk segít abban, hogy azonnal boldogabbnak érezd magad

Tippünkkel most segítünk abban, hogy egy kis pozitív energiával töltsd fel az elmédet.

Kép
Életmód

Nemcsak a testtel, de az elmével is csodát tesz! 7 étel, ami az orvosok szerint segít a stresszoldásban

Ezek a falatok tele vannak tápanyagokkal, amelyek csillapítják a stresszt, helyreállítják a bélrendszert és csökkentik a különféle gyulladásokat.

Kép
Életmód

Kipróbálva! - Ez történik veled, ha egy hónapra felhagysz az édességekkel és az alkohollal

Mondani könnyű, de mi van akkor, ha az ember tényleg nekivág? Úgy komolyan! Jöjjenek a tapasztalatok az édesség és alkohol mentes életről, ami azt kell mondanunk, nem habostorta!

Kép
Életmód

5 gyakorlat, amitől jobb alakod lesz, mint a futástól

Azt hittük, hogy a futás a sportok királynője - hiszen jó azoknak, akik le szeretnének fogyni és/vagy szinten tartani a kondijuk, sőt, még a lelki problémákra is megoldás lehet. De ha unod a futást, vagy épp csak nem szereted, akkor a következő 5 gyakorlattal elfelejtheted egy életre, és még az alakod is formásabb lesz!

Kép
Életmód

8+1 egészséges gyorsétel, amit diéta alatt is rendelhetsz magadnak

Mit egyél akkor, mikor 10 kilométeres körzetben nincs semmi más csak egy McDonald's? Vagy nem tudsz lemondani a gyorséttermek "magával ragadó" hangulatáról...

Kép
Életmód

Audrey Hepburn 5 titkos életmód tippje

Audrey Hepburn a táplálkozásában is meghaladta korát!

Kép
Életmód

10 dolog, amit a negyvenes nők szerint minden harmincéves nőnek tudnia kell

Ha most találkoznál a tíz évvel korábbi önmagaddal, milyen tanácsokat adnál fiatalabb énednek? A negyven évet betöltött nők tíz legfontosabb tanácsa a fiatalabb korosztály számára a következő.

Kép
Életmód

5 tulajdonság, amiről felismersz egy igazán vonzó embert

Mit gondolsz? Te vajon tényleg felismernéd őket?

Kép
Életmód

10 fotó, 10 sztereotípia: Ezt árulja el rólad a profilképed

Mit gondoltok ezek a sztereotípiák valójában is megállják a helyüket?

Kép
Életmód

Csajos beszéd: 10 kifejezés, amit sosem használ egy igazi nő

A stílus maga az ember. És most nem az öltözködés lesz a téma, hanem a beszéd. Sok mindent elárul rólunk, hogy hogyan beszélünk, és ez egy nő esetében különösen fontos. Ha szeretnél jó benyomást kelteni, akkor ügyelj a beszédedre!

Kép
Életmód

Az egészséges táplálkozás titka! Avagy így étkezik az Instagram legnépszerűbb edzője

A karrier és a magánélet között sokszor nehéz egyensúlyozni. Nehéz időt szakítani arra, hogy eljussunk az edzőterembe és nekiálljunk összedobni valami egészséges, kalóriaszegény vacsorát. De mindig van kitől tanulni, most az Instagram kedvenc személyi edzőjétől, Kayla Itsinestől lestük el napi étrendjét és az egészséges táplálkozás titkát.

Kép
Életmód

10+1 dolog, amit bárcsak előre elmondtak volna nekünk a fogyókúrákról

Utánajártunk kicsit a témának, így jó pár kérdésünkre végre választ kaptunk!

Kép
Életmód

5 diétás étel, ami igazából hizlal

Ezekre a diétás ételekre megéri egy kicsit jobban odafigyelned!

Kép
Életmód

4 dolog, amit ne egyél bulizás előtt, ha el akarod kerülni a másnaposságot

Ezekkel a tippekkel könnyen elkerülheted a rémes másnapokat!

Kép
Életmód

7 dolog életedben, aminek árthat, ha rendetlen típus vagy

Rendetlennek születni kell. Ez egy olyan tulajdonság, amin nehéz változtatni, de ha nem vagyunk következetesek, a kupi karriert, szerelmet és az egészséget is elveheti tőlünk. Ha eddig halogattad, ma tuti, hogy összepakolsz!

Kép
Életmód

10 dolog, amire akkor döbbensz rá, ha egyedül élsz

Nincs a közelben senki, aki segíteni eltenni láb alól egy veszedelmes pókot, a fürdőszobán sem kell másokkal osztoznod, még is ugyan úgy elkésel mindenhonnan. Milyen régóta álmodozol arról, hogy végre a magad ura legyél a saját kis birodalmadban? Egyedül lakni tanulságos, de nem mindig habostorta!

Kép
Életmód

5 szuper spórolási tipp: Így táplálkozz kevés pénzből is egészségesen

A legtöbb embernek az egészséges táplálkozásról az jut eszébe: DRÁGA! Tényleg az, vagy inkább a vásárlási szokásainkkal van a hiba? Most összeszedtünk néhány egyszerű praktikát, amivel kikerülheted a mesterséges élelmiszereket, leadhatsz pár kilót, egészségesebbé tehet a tested, és még a pénztárcád sem fog üresen kongani a hónap végén!

Kép
Életmód

6 dolog, amit sosem mondana egy gazdag ember

Aki tehetős, annak nem kell semmit sem bizonygatnia. Jöjjön néhány átlagosnak tűnő mondat, az átlagos emberek szájából, amiket sosem mondana egy gazdag ember! Lehet, hogy pont ezért tart ott, ahol?

Kép
Életmód

5 dolog, amit soha ne írj bele egy munkahelyi e-mailbe

Egy nő elveszik az üzleti világban. Mondják, nyilván férfiak, de valljuk be, a mai napig nem sikerült leküzdenünk azokat a berögzült képzeteket, hogy érzelmeinket félretéve, mi is megálljuk a helyünket az irodai cápák között. Milyen hibákat rejthet például egy egyszerű e-mail?

Kép
Életmód

Előtte-utána: Így lesz tökéletes egy női gardrób

Nem találsz meg soha semmit a szekrényedben? Reggelente kétségbeesetten túrod a ruhakupacokat? Ha minden vágyad egy tökéletes, rendezett és szép gardrób, akkor nézd meg, hogyan lehet néhány gyors átalakítással a rémálomból tündérmese. Hajrá!

Kép
Szépség

Akkor és most: Sofia Vergara 49 évesen is bombázó

Talán valami extra táplálékkiegészítő? Jó gének? Plasztika? A ruhaválasztás? Rossz hír: mind egyben.

Kép
Életmód

10 könnyű főzési trükk, ami megváltoztatja az életedet a konyhában

Senki sem születik konyhatündérnek, hiszen a finom ételek elkészítéséhez érzék, elméleti tudás és sok-sok gyakorlásra szükséges. Sokan már az elején elakadnak és hamar leteszik a fakanalat, mert nem találnak örömöt a főzésben. Most jöjjön 10 praktikus konyhai trükk, ami feltörekvő konyhai kalandoroknak és a profiknak is egyaránt ismeretlen lehet!

Kép
Életmód

Így lehet jótékony hatással kávé a szervezetedre

A kávé sokak számára életelixír, és van, akinek még az ereiben is a fekete csörgedezik. Pedig a kávéfogyasztás alapvetően káros szenvedély ként él köztudatban. Mi még sem tudunk ellenállni neki, de kell egyáltalán?

Előző oldal
Következő oldal