Tagadj le 10 évet a korodból!

2019. április 13.
Szerző: Hédi

Cindy Crawford, Halle Berry, Jennifer Aniston... Mutatunk még többet is, csak győzd betartani az életmódtanácsaikat!

Jennifer Lopez (50)

JLo sosem titkolja, ha éppen valami diétát tart vőlegényével, például cukormentes hetet. Az énekesnő mindennap edz és táncol, hogy folyamatosan csúcsformában legyen a koncertek, filmek és videoklipek miatt. Szereti a súlyzós edzéseket és a pilatest is, étkezésben pedig a clean eating híve, azaz semmi cukor, fehérliszt, tartósítószer vagy színezék!

Gwen Stefani (50)

A "killer body" egyik legjobb példája. Gwen állítása szerint a vegán diétában hisz, de a sanyargatásban nem, tehát egyél azt, amit szeretsz tápláló és egészséges határokon belül. Kerüli a kenyeret, tésztaféléket, rizst, ellenben rengeteg vizet iszik. Edzője tanácsára "carb cycling" étrendet követ, azaz jól meghatározott sorrendben és mennyiségben kell fogyasztania a szénhidrátot.

Liz Hurley (53)

Liz tanácsa egyszerű, de felér az emberkínzással: menj aludni éhesen. Sosem eszik annyit, hogy túlságosan jól lakjon, a fagyi és a bort is elhagyja az étrendjéből, hogy továbbra is ilyen csábítóan fessen bikiniben.

A többis szuper szexi 50-es celeb képeiért és tanácsaiért katt a galériába:

Nézd meg a galériánkat - 5 kép
Szexi 50-es celebcsajok

Néha a szerelem fiatalít meg legjobban. Kate Beckinsalenek elképesztően jót tett fiatalabb pasija!

Nézd meg a galériánkat - 5 kép
Kate Beckinsalenél nincs most szexibb

A dögös celebnők tudják tovább is fokozni a hatást.

Tovább olvasok