1
/
6
forrás: europress
Fenyőmag
80 darab körülbelül 95 kalóriát tartalmaz, ez jóval kevesebb, mint ami a többi olajos magban található. Ne félj, az egészséges zsírok a fogyásnak sem ártanak!
6 szuperkaja, ami segíthet a fogyásban
A pattogatott kukorica a mozizók és a diétázók abszolút kedvence. De jól tesszük, hogy a hizlaló nasik helyett ehhez nyúlunk esténként? Lehet, hogy ez egy szomorú nap lesz számodra.Hogyan használjuk helyesen a fátyolmaszkot? Íme a legjobb tippek zsíros, pattanásos és dehidratált bőrre
A fátyolmaszkok világában sok az opció, és nem minden termék felel meg minden bőrtípusnak. Abban a helyzetben vagy, hogy zsíros, pattanásra hajlamos vagy kiszáradt bőrrel küzdesz? Akkor itt az ideje, hogy felfedezd a fátyolmaszkok erejét!