1
/
7
forrás: H&M
Menő feminista pólók
Ne elégedj meg idén egy szál virággal! Vegyél fel egy menő pólót és fejezd ki vele mit is jelent valójában a nőnap.A banánnál is hatásosabbak! Káliumban gazdag ételek, amikkel szíved egészségét támogatod
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.