Na, kinek van a legegyszerűbb lefekvés előtti szépségrutinja?

Elle Macpherson,model,blonde,szoke,szexi
Utoljára frissült: 2019. február 6. 17:08
Szerző: Réka

Annyit segítünk, hogy egy ismert szupermodellről van szó és nem egy újabb, bonyolult és kivitelezhetetlen rutinról írunk. Mi magunk sem szeretünk sokat szöszölni.

Elle Macpherson szerint nem kell túl sokat tenni azért, hogy az ember mindig ragyogó legyen, viszont állandósítani kell minden új és jó szokást. Elle minden nap legalább 7 órát alszik, mert a bőrgyógyászától megtanulta, hogy alvás közben szépül legkönnyebben a bőr. A metabolizmus felgyorsul, gyorsabban gyógyulnak a nap közben elszenvedett károk. Talán nem véletlenül hívják a hosszú, nyugodt alvást beauty sleepnek.

Elle 6 szabálya

  1. Minden elalvás előtt kinyitja az ablakot és jól kiszellőzteti a szobát.
  2. Naponta szaunázik egy pár percet.
  3. Este hat után semmi nem eszik.
  4. Egy órával lefekvés előtt megiszik egy nyugatató hatás gyógyteát.
  5. Befújja a párnáit levendulás alváskönnyítővel.
  6. Ha valamiért mégis nehez jön álom a szemére, lábait a falnak támasztja öt percre, a tenyereit pedig a földre nyomja. Így meditál egy kicsit, hogy a rossz energiák elhagyják.
Nézd meg a galériánkat> 5 kép
Ennyire dögös az 54 éves Elle
Tovább olvasok
Orlando Bloom mindenkinek ugyanolyan eljegyzési gyűrűt vesz

Katy Perry eljegyzési gyűrűje kísértetesien hasonlít arra a gyűrűre, amivel Orlando Miranda Kerrt kérte meg. Jaj.

Nem hiszed el, milyen olcsó Meghan Markle kedvenc szempillaspirálja!

A hercegné kedvenc szempillaspirálját te is bármikor megveheted, de a többi kedvencén is meg fogsz lepődni!

Óvodásokat tanítanak Tinderezni. Hát ez a nap is eljöt…

Mikor jön el a nap, amikor a gyereknek is saját randi applikációjuk lesz? Reméljük soha. Persze ha Rebel Wilsonon múlik, akkor lehet, hogy hamarosan.

Tangában, tökéletes fenékkel pózol a modell

Azt már megszokhattuk, hogy a hölgy szeret sokat mutatni magából, de az még nekünk is meglepő volt, hogy egy szusszra hatszor mondta ki a mell szót.

17 éves lányért dobog a szíve!

Igaz, hogy ő már négyszeres apuka és elvált, de minden szabadidejét arra fordítja, hogy boldoggá tegye a nőket.

Kardashianék nagy lépésre szánták el magukat

Mi ez, ha nem családi összetartás? Először mindenki egyformára sminkelte magát, most meg ugyanolyan lett a séró.

Az Instyle magazin új főszerkesztője, Ribánszky Ágota

A magazin új crossplatform főszerkesztőt kapott. Hosszú távú céljairól és a lap további irányáról itt olvashatsz.

Dögös ruhák hétvégére kevesebb, mint 5000 forintból

Egy nő mindig talál indokot arra, miért szerezzen be egy új ruhát. Igen ám, de a legjobb úgy vásárolni, ha közben keveset költünk.

Ezért nem viselem a jegygyűrűmet

Az anyám kiakadt, a családom többi része fel sem tudja fogni hogy lehet, a barátnőim meg komplett hülyének néznek. Mindezt egy gyűrű miatt.

Elsöprő siker! NANUSHKA bemutatója New Yorkban

Nanushka harmadik alkalommal mutatta be kollekcióját a New York-i Fashion Weeken. Most debütált első férfiaknak szánt kollekciója is. Egyszerűen Imádjuk.

A diétás üdítők növelik a szívroham kockázatát?

Ne már! Végeztek egy kutatást az elhízás és a diétás üdítő kapcsolatáról. Ennek pedig aggasztó eredménye lett.

Bentley-ben telefonálni a rendőrök előtt? Ejnye!

A sztárt még bíróság elé is állíthatják, amiért vezetés közben csevegett.

Epres Panni tudta, hogy Benedek Tibor lesz az igazi

Sportolóanyuka, sportolófeleség, akinek is lételeme a sport. Epres Panni elárulta, mit gondol a modellszakma jövőjéről és a szépség átalakulásáról.

Ezeket az esküvői képeket még tuti nem láttad

Ha a celebek házasságot kötnek, féltve óvják a ceremónia eseményeit a nagyközönségtől. Most azonban napvilágra került nlhány gyönyörű fotó.

Széttette a lábát

Miley Cyrus kinek szexizne, ha nem a férjének. Ez alól persze kivételek a koncertek.

Melania Trump fürdőköpenyben pózol

A twitterezők, a fészbúkozók és az intagrammerek is vidám napra ébredtek, amiért így jelent meg a First Lady.

Ezt minden Trónok Harca rajongónak látnia kell!

Hafþór Júlíus Björnsson, aka a Hegy nem akármilyen dolgot tesz ebben a videóban.

Szerelmes menü – Vágykeltő finomságok

Felélénkít, fokozza a vágyat, élesíti az érzékeket, melegít és feldob! Ki ne akarná ezt, főleg Valentin-napon? Megmutatjuk a legjobb afrodiziákumokat.

Sírjunk együtt! 7 romantikus film Valentin-napra

Egyedül, párban, vagy barátokkal… íme a tökéletes filmlista, ha szentimentális percekre vágysz!

Rita Ora két pasi csókján osztozik

Büszke rá és teljes mértékben támogatja az azonos neműek szerelmét (is).

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem