Alacsony cukortartalmú hűsítők, amiket bátran ehetsz a kánikulában!

Alacsony cukortartalmú hűsítők, amiket bátran ehetsz a kánikulában!
2017. augusztus 15.

Közeleg az ősz, de még megjutalmaz minket az időjárás néhány forró nappal.

Olvasd el ezt is!

Amikor hűsítő finomságot szeretnél enni, biztos, hogy a fagyit vagy a jégkrémeket választod, főleg ha épp édességre is vágysz. Ezekben azonban rengeteg a cukor és szinte alig van bennük értékelhető tápanyag. Ha szeretnéd megőrizni az alakodat, ezek maximum a csalónapok alkalmával jöhetnek szóba – és minden nap nem lehet csalónap.

A kérdés már csak az, mit kellene enned helyettük?

Összegyűjtöttük, melyek azok a fogyókúrás étrendbe is beilleszthető alapanyagok és hűsítők, amiket bátran fogyaszthatsz fagylalt helyett. Olyan természetes hűtőanyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek a felfrissülésben, ráadásul némelyikük abban is szerepet játszik, hogy hidratált maradj, szóval futás után is ideálisak a regeneráció szempontjából. Üres kalóriák és a rengeteg hozzáadott cukor helyett inkább válaszd a következő, tápanyagokban gazdag ételeket!

Nézd meg a galériánkat> 9 kép
Alacsony cukortartalmú hűsítők, amiket bátran ehetsz a kánikulában!
Végre kéz a kézben! Meghan Markle és Harry herceg első hivatalos megjelenése párként

Csaknem egy éve derült ki kettejük kapcsolata, és eddig kellett várni a dologra.