A diétás üdítők növelik a szívroham kockázatát?

vékony,nő,szexi,csinos,fogyokura,drasztikus,durva,sokk,dieta,derek
Forrás: Getty
Utoljára frissült: 2019. február 15. 11:07
Szerző: Réka

Ne már! Végeztek egy kutatást az elhízás és a diétás üdítő kapcsolatáról. Ennek pedig aggasztó eredménye lett.

gif

Elég napi két diétás ital és máris négyszer nagyobb az esélyed a stroke-ra és a szívbeteségekre, mint azoknak, akik visszafogják magukat. Szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a diétás üdítők fogyasztásával nagy kockázatnak teheted ki magad.

sugar,cukor,édesítő,edesitoszer,mesteresges,fogyokura,dieta
forrás: Getty
Csak finoman!

A diétás italok nem ártalmatlanok

A tudósok különösen a fogyókúrázókat és a diétázókat féltik.

Dr. Yasmin Mossavar-Rahmani, a New York-i Albert Einstein Orvostudományi Főiskola tanára azt mondja, hogy rengeteg ember, aki súlytöblettel él vagy már kórosan elhízott, sokat fogyaszt diétás italokat. Ezek a fogyasztók így szeretnék tovább növeli a vékony és szép alakért folytatott harcuk hatékonyságát, ám ez gyakran visszafelé sül el.

Az elhízás szívelváltozásokat okozhat. A magas vérnyomás hosszú távon szívrohamhoz vezethet. A koleszterin- és vérnyomásprobléma megszüntetéséhez ezért nem elég egyszer vagy kétszer időszakosan lefogyni. A rendszeres sport, a kiegyensúlyozott táplálkozás az, ami segít csökkenteni a kockázati tényezőket.

cukros uditok,udito,ital,drink,cola,coke,fogyokra,dieta,le akarok fogyni
forrás: www.nutrition-coach.co.uk

A kutatás

Nők egy olyan csoportjának életét és egészségi állapotát tanulmányozták, amelyben a tagok naponta több, mint két diétás üdítőitalt fogyasztottak. Azok közül, akik elhízással küzdöttek és még itták az italukat is, sokkal többen kaptak szívrohamot, mint azok, akik fogyasztottak ugyan diétás italt, de vékonyak voltak. A tanulmány arra nem tért ki, hogy a mesterséges érdesítőszerek mely fajtájából fogyasztanak a legtöbbet a kutatásban résztvevők, ezért azt még nem tudják megmondani, hogy melyik összetevő a fő ludas. Mindenesetre azt tanácsolja a kutatás vezetője, Dr Mossavar-Rahmani, hogy ha lehet, akkor kerüljük ezen üdítők túlzott fogyasztását.

Nézd meg a galériánkat> 8 kép
8 gondolat, ami minden diétázó fejében megfordul
Tovább olvasok
Kifogytál a sorozatokból? Az elmúlt évek 5 (szerintünk) legjobbját lehet, hogy még nem is ismered!

A hétvégén ugyan tökéletes kiránduló idő lesz, de ha mégsincs kedved kimozdulni, akkor mutatunk néhányat az elmúlt évek legszuperebb, mégis kevéssé ismert sorozataiból, amik elől garantáltan nem fogsz tudni felállni.

Az INSTYLE STYLE AWARD győztesei

A gála nyertesei nemcsak azok, akik díjat vehettek át, hanem mindenki, aki megismerhette ezeket a csodálatos embereket.

Így találj rá a személyes arcápolási rutinodra

Kismilliószor hallottál már róla, sok-sok cikket végignyálaztál már a témában, a tökéletesen hozzád passzoló lépéseket és módszereket viszont még nem sikerült megtalálnod? Nézzük csak hogy lehet gatyába rázni dolgot!

Mi történt a Secret Roomban az INSTYLE STYLE AWARD-on?

A nagyközönség és sokszor még az ott dolgozók sem látják, hogy valójában mi történik a színfalak mögött.

Lebukott! Ezt csinálta Nyári Dia az INSTYLE STYLE AWARD után

Nyári Dia és a vőlegénye, Kovács Dániel voltak az est legédesebb párja. De vajon mit csináltak éjjel?

Mádai Vivien örülhetett

A tegnapi INSTYLE STYLE AWARD díjátadó jelöltjei között volt a műsorvezetőnő is.

BYEALEX Karl Lagerfeld hasitasiban menőzött

BYEALEX lett a 2019-ES ÉV INSTYLE STYLE AWARD kategóriájának Legstílusosabb férfija és ezt egy durva szettel ünnepelte meg.

Puskás Peti örül BYEALEX sikerének

Bár nem Puskás Peti kapta az év legstílusosabb férfijának járó INSTYLE STYLE AWARD díjat, viccesen kezelte a helyzetet.

Farkas Franciska hasvillantós ruhában csavarta el a fejünket

A gyönyörű és tehetséges színésznőből sugárzott a magabiztosság és a nőiesség a 2019-es INSTYLE STYLE AWARD gálán.

Rita Ora hasa akár egy sajtreszelő

Nm vagyunk irigy...ááá dehogy! :) Rita Ora bomba formában van és ezt meg is mutatja. Pénteki motivációs tánci-tánci következik.

Dua Lipa fura táskája nélkül nem tudok élni

Hogy sokba fog-e ez kerülni nekem? Valószínűleg nagyon! Hogy megéri-e? Biztos!

A legstílusosabb 40-es sztárok 8 aranyszabálya

A Z-generáció tagjai tényleg bármit felvehetnek, úgy is szexik és merészek lesznek. Na ugyanez nem mondható el a 40+-os nőkről...

Francia és érett? Csak tanulni tudunk ezektől a nőktől!

Hogy miért imádjuk Juilette Binoche-t vagy Vanessa Paradis-t már évtizedek óta? A francia nők stílusa egy szóval is leírható: káprázatosak.

35+ vagy? Ettől a frizurától fiatalnak és sikkesnek tűnsz

Nem kell trükköznöd, sem belehalnod a formázásba, ami alapvetően egy fontos időt spóroló tényező is.

Celebek, akik rajzfilmfigurának vagy minek néznek ki ezekben a ruhákban

Elképesztő a Twitterező közösség humorérzéke. Hihetetlen vicces dolgokkal párosították a hírességek rizikós szettjeit.

Megmutatjuk hogyan varázsolhatod tökéletessé a napszemüveged!

Néha előfordul, hogy rátalálunk a tökéletes napszemüvegre, ám van némi szépséghibája, például túl laza a szára, vagy éppen az orrunkra nem fekszik fel teljesen. Ezzel a pár tippel segítünk elhárítani minden felmerülő akadályt.

Giccs! Ennél tökéletesebb bár nem is lehetne Nick Jonas házassága

Ha csak nem élsz tökéletes, rószaszín köddel borított kapcsolatban, meglehet, hogy a páros boldogsága felkavar. Létezik, hogy két ember ennyire egymásra talál?

Hogy mi?! Ezeket a celebcsajokat lekövérezték?

Túl nyugodt napod van? Szeretnél egy kicsit idegbe jönni? Nézd végig a képekkel gazdagon illusztrált listánkat azokról, akiket lekövéreztek.

Emlékszel még Victoria Beckham frizuráira? Volt egy pár meredek!

Hatalmas gyűjtemény áll rendelkezésre Beckhamné hajviseleteiből. Van, ami kicsit necces, de a többsége olyan, ami ma is irigylésreméltó.

Nők, akik elég bátrak voltak a rövid hajhoz

Jaja, ehhez manapság már bátorság kell. Divatosak a bobok, persze, de azért egy pixie már más tészta...

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem