Atléta vagy balerina? Ennyire kidolgozott a táncosnő alakja

Atléta vagy balerina? Ennyire kidolgozott a táncosnő alakja
Forrás: A könyvborítót: Henry Leutwyler

Promóciók

Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!

Promóciók

Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!

Életmód

A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Promóciók

Amit Wildhorn képvisel, bekúszik az ember bőre alá

Facebook
Twitter
Pinterest

Misty Copeland története nem hétköznapi, ő az a balerina, aki gyerekek millióinak példaképe.

Misty Copeland Amerika egyik leghíresebb balerinája, nemcsak tehetsége miatt lett rengeteg gyerek példaképe, bármilyen furcsa (még leírni is), ő amerika első színesbőrű, afroamerikai prímabalerinája, akit az ABT (American Ballet Theatre, Amerikai Balett Színház, olyasmi, mint nálunk a Magyar Nemzeti Balett) leszerződtetetett, a táncintézet 65 éve alatt.

A kislány egyébként sokáig nem is táncosnak készült, hanem a ritmikus gimnasztika, és a profi balerinák között nagyon későnek számító 13 éves korában kezdett el táncolni, és 17 évesen vették fel az amerikai táncszínházba tanulni. Csak 2015-ben szerződteték a balerinát az ABT-hez, amellyel történelmet írt.

2014-ben jelent meg az első könyve, amely az önéletrajza Life in Motion: An Unlikely Ballerina címmel, a karrierjéről és a falak lebontásáról szól, ahogy felküzdötte magát. 2017-ben jelent meg az életmód tanácsainak gyűjteménye Ballerina Body: Dancing and Eating Your Way to a Leaner, Stronger, and More Graceful You címen.

Misty néhány éve megjelent életmódkönyve nagyon nagy sikert aratott. (Itt rendelheted meg.)
forrás: amazon.com
Misty néhány éve megjelent életmódkönyve nagyon nagy sikert aratott. (Itt rendelheted meg.)

Az elmúlt években végre megváltozott nők gondolkodása arról, hogyan akarnak kinézni. Többé nem vágynak a kifutón sétáló modellek csontos alkatára. Más lett a cél: a nők már tónusos, erős testre és jó testartásra áhítoznak.

- Misty Copeland
Olvasd el ezt is!

Azaz egy szuper erős, sportos, ruganyos balerina teste lett a vágyott alkat a 2010-es években, ami azért lássuk be, otthoni tornával, de még egy személyi edzővel sem biztos, hogy elérhetővé válik, de az alapok és az életmódváltás jó kiindulópont. Sikeréről és hitelességéről az is sokat elárul, hogy az Estée Lauder pár évvel ezelőtt az egyik parfümje, a Modern Muse arcának választotta, sőt nagykövetének, ami egyedülálló volt, mert a kozmetikai cég általában modelleket, színésznőket, énekeseket szokott a márka arcának választani, de Misty annyira népszerű és pozitív példakép, hogy abban az évben rá esett a választásuk. 2014 óta egyébként az Under Armour sportmárka Misty főszponzora.

Nem is meglepő, hiszen ilyen csodás, kidolgozott, egészséges női testen minden tökéletesen mutat, lapozd végig ezt a galériát:

A táncosnő annyira népszerű, hogy rengeteg sztárgyerek is szeret vele pózolni, szelfizni a színesbörű kislányok ikonja lett. Blue Ivy, Beyoncé kislánya kifejezetten rajong érte.

De mi is csodáljuk őt, 39 évesen aktív (ez nem annyira gyakori a balerináknál, ilyenkor ők már közel járnak a nyugdíjazáshoz a testüket ért kemény megterhelés miatt), még mindig csodálatos formában van, kecsessége és stílusérzéke mindig odavonzza a tekinteteket.

Misty A diótörő és a négy birodalom című filmben.
forrás: Fórum Hungary
Misty A diótörő és a négy birodalom című filmben.

Azt is megmutajuk, milyen pompásan fest Misty Copeland a vörös szőnyegen elegáns öltözékben!

Galéria / 10 kép

Misty Copeland balerina legstílusosabb szettjei

Megnézem a galériát

Most pedig nézd meg, mennyit változtak a príma balerinák 100 év leforgása alatt!

Galéria / 12 kép

Ennyit változott a balerinák teste 100 év alatt

Megnézem a galériát

Videók

Promóciók

Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!

Promóciók

Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!

Életmód

A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Promóciók

Amit Wildhorn képvisel, bekúszik az ember bőre alá

Kép
Életmód

Így nézett volna ki a Trónok harca Disney-meseként

Ha van valami, ami távolabb áll George R. R. Martin regényeitől és azok feldolgozásától, akkor az a rajzfilmes műfaj.

Kép
Életmód
Kép
Életmód

Toplista: A filmtörténet 10 legkedveltebb filmes szerelmespárja, akiktől sokat tanultunk a párkapcsolatokról

A filmekből sok mindent megtanulhatunk az életről, ezek a filmes szerelmespárok pedig megmutatták, milyen az igazi szerelem!

Kép
Sztárok

Jennifer Lopez bemutatja: íme a tökéletes tavaszi outfit, ami elegáns, mégis kényelmes

Jennifer Lopez megint csak egy szuper outfitötletet hozott tavaszra!

Kép
Sztárok

Sokkoló, hogy a gyógyíthatatlan beteg Christina Applegate milyen vírust kapott el egy éttermi saláta miatt

Christina Applegate nem rég tudatta a rajongóival, hogy szklerózis multiplexszel élő, most pedig arról vallott, hogy súlyos betegséget kapott egy fertőzött salátától.

Kép
Shopping

9 outfit Monica Geller ruhatárából, ami 2024-ben divatosabb, mint valaha

Oké, Rachel Green dolgozott a divatszakmában, de azért szó sincs arról, hogy Courteney Cox stílusát ne lenne érdemes lemásolnod!