Hány éves kortól számít valójában a bőr érettnek? Itt a bőrgyógyászok válasza!

Az „érett bőr” kifejezéssel te is sok helyen találkozhattál már, nemcsak a bőrápolási terméken, de különféle szépségápolási cikkekben és bőrápolási rutinokban. A legtöbbekben pedig ezt rögtön az idősebb bőr kategóriájába sorolják, pedig bőrgyógyászati szempontból ez sokkal inkább a bőr állapotára semmint a korára utal.

Azt már régóta tudjuk, hogy bőrünk az életmódunkkal és az életkorunkkal együtt változik. Bizonyos folyamatok, mint például a sejtek megújulása, idővel lelassul. Mindezek teljesen természetes folyamatok. Az érett bőr kifejezés tehát inkább arra a fázisra utal, amikor a bőrnek a korábbiakhoz képest változnak az igényei.

Mit is jelent ez pontosan az érett bőr?

Ez nem egy orvosi kifejezés, sokkal inkább a szépségipar szereti használni. Nem titok, hogy a bőr természetes funkciói az évek során megváltoztak. A kollagén termelődése csökken és a bőr már kevésbé képes megtartani a nedvességet, veszít rugalmasságából, emellett a bőr felső rétegeiben a sejtek megújulása is lelassul. Továbbá például az UV-sugárzásra, a száraz levegőre vagy a stresszre a bőr védőrétege is érzékenyebbé válhat. Ezen folyamatok együttese határozza meg az állapotot, amelyet a szépségápolásban érett bőrként hívnak.

Mikortól tekinthető a bőr érettnek?

Itt nincs egyértelmű korhatár! A szépségiparban többnyire a 40-es évektől alkalmazzák ezt a megnevezést. Bőrgyógyászati értelemben azonban ezen változások már sokkal korábban elkezdődnek. Valójában a kollagéntermelés már a 20-as éveink közepén természetes módon csökkenni kezd. Illetve a genetika, az életmód, az UV-sugárzásnak való kitettség, az étrend, az alvás és a hormonális változások is döntő szerepet játszanak. Továbbá a terhesség, a menstruációs ciklus változásai és a menopauza is befolyásolhatja a bőr állapotát. Éppen ezért az érett bőr nem egy életkori kategória, hanem egy egyéni bőrállapot, amely mindenkinél másként és különböző mértékben jelenhet meg.

Mik az érett bőr tipikus jellemzői?

Mindenkinél más és más, de vannak olyan változások, amik bőrgyógyászatilag gyakrabban fordulnak elő. A bőr fokozatosan veszít rugalmasságából és nedvességéből, ezért is van az, hogy a korábban tökéletesen működő könnyű textúrák már nem elegendőek a bőr megfelelő hidratálásához. Az idő múlásával a bőr elvékonyodhat, mindez a bőrrétegek változásainak és a zsírszövet csökkenésének tudható be. Illetve változik a bőrtónus, ami egyenetlen arcszínt eredményez, azaz megszaporodnak a pigmentfoltok.

Összességében tehát a bőr öregedése egy teljesen normális biológiai folyamat. Így ahelyett, hogy a ráncok és az öregedés jelei ellen küzdenénk, fontos, hogy a bőr egészségére, védelmére és természetes funkcióinak támogatására koncentráljunk. Ezért is érdemes figyelned a bőröd változásait, mert eszerint tudod a mindennapi rutinodat is változtatni. A cél nem az öregedési folyamat teljes megállítása, hanem inkább az, hogy minél tovább megőrizd a szerkezetét és nedvességszintjét. A hialuronsav, a ceramidok, a retinoidok (például az A-vitamin) és az olyan antioxidánsok, mint a C-vitamin, mind segítik a bőr egészséges működését és abban is szerepet játszanak, hogy a természetes öregedési folyamatok lassabban, harmonikusabban változzanak. Viszont a legfontosabb lépés kortól függetlenül a mindennapos fényvédelem, az UV-sugárzás ugyanis az egyik legnagyobb tényező a bőr korai öregedésében.

És ha már UV-védelem és hidratálás! Íme 10 koreai fényvédő, amit érdemes beépítened a szépségrutinjaid közé!