Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Ezek miatt olyan fiatalos a 44 éves sztár - drogériás termékek is vannak a listán!
Kizárt, hogy csak a genetika álljon annak hátterében, hogy Reese Witherspoon 40 pluszosan is ennyire fiatalnak néz ki. Utána jártunk trükkjeinek, és bizony megdöbbentünk.
A Hatalmas kis hazugságok sztárja mindig is híres volt egészséges életmódjáról, na meg persze örökké kislányos mosolyáról. Egy darabig még foghattuk a genetikára Reese örökké fiatalos külsejét, de mivel már 44 éves is elmúlt, úgy döntöttünk, ideje utánajárni, hogy mi a trükk. Mert biztos, hogy van valami trükk! Szerencsére találtunk is párat. A rossz hír: hogy tudatosság és életmódváltás kell hozzájuk. A jó hír viszont, hogy nincs szó csodakezelésekről, bármelyikünk számára elérhetők a módszerei.
forrás: Pinterest
Megfelelő hidratálás
Nagyjából nincs is olyan lesifotó a színésznőről, amelyen nincs a kezében egy vizespalack, vagy legalább egy smoothie, különösen, ha edzésen volt előtte. Kedvenc smoothie-ja is van, aminek eláruljuk a receptjét:
Egy felnőtt szervezetének kb. 60%-a víz, amelyből ha 1-2%-ot elveszít, máris olyan tünetek jelentkezhetnek, mint a fejfájás, a fáradtság vagy az állóképesség csökkenése. Az agyunk kb. 73%-a víz, a vérünk 86%-a, míg csontjaink 22%-a. Szóval nincs több kérdés: nemcsak a szépség, de az egészség érdekében is fontos a napi minimum két liter vízfogyasztás. Persze kánikula és edzőnapok esetén 3 és fél literre is felmehet.
forrás: Instagram
Közös edzés
"Szeretek akár egy órán át is futni vagy edzeni, és a legjobban mindezt barátnőkkel szeretem csinálni – mesélte Reese egy interjúban. – Miközben sportolunk, remekül ki lehet beszélni a szerelmi életünket, a gyerekeket és barátokat. Tökélyre fejlesztettük a futás közbeni beszélgetést a csajokkal!"
Ugyan túl sokat beszélni edzés közben talán nem olyan jó ötlet, de az biztos, hogy tanulmányok igazolják, hogy a társaságban végzett testmozgás növeli a motivációt és a kitartást. Hajrá!
Jóga
A jóga egy csoda – aki gyakorolja, az tudja, miről beszélünk. Persze a színésznő gyakran ezt sem magányosan tolja, elég sokszor lefotózták már Naomi Watts vagy Molly Stern társaságában, ahogyan elhagyják a Santa Monica-i Yoga Hop jógaközpontot.
forrás: MGM Studios
Csak semmi napozás!
Sokszor meglepődünk rajta, hogy 2019-ben még mindig nem mindenkinek egyértelmű az, ami Reese számára egyet jelent a fiatalos bőr megőrzésének egyik legfontosabb tippjével: hogy az UV-sugárzás egyike a legfontosabb tényezőknek, melyek a bőr idő előtti öregedését okozzák. Magyarán: KERÜLD A NAPOZÁST, és akkor is vigyél fel magas faktorszámú naptejet, ha csak az utcán sétálgatsz.
Reese tudja ezt, mindig van is naptej a táskájában!
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Nem hiszed el, milyen olcsó Meghan Markle kedvenc szempillaspirálja!
Reese további titkai
Életmódjával is arra gyúr, hogy necsak a külseje legyen csinos, de lelkileg is egyensúlyban legyen. Tippjei nem is olyan nehezek!
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Promóciók
Amit Wildhorn képvisel, bekúszik az ember bőre alá
Janza Katával, a frissen Jászai Mari-díjas színésznővel beszélgettünk a Budapesti Operettszínházban hamarosan bemutatásr...
Életmód
A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága
A boldogság nem egy elérhetetlen álomkép, ám nem is adja olyan könnyen magát! Viszont egy kis odafigyeléssel viszonylag ...
Jake Gyllenhaal izmosabb, mint valaha: mutatjuk a legszexibb fotóit
Jake Gyllenhaal kocka hasáról nem tudjuk levenni a szemünket legújabb filmjében, de nem ez az első ilyen alakalom, mutatjuk a színész eddigi legvonzóbb szerepeit!
Így változott át Tóth Andi az évek alatt erdélyi kislányból a legnagyobb hazai dívává - akkor és most fotók!
Tóth Andi 10 évvel azután, hogy 15 évesen feltűnt az X-Faktor színpadán, most a tehetségkutató mentoraként tér vissza! Így változott át az évek alatt erdélyi kislányból a legnagyobb hazai dívává!
InStyle Cool list: 8 izgalmas magyar divattervező, akinek a nevét érdemes megjegyezni
Újra itt az InStyle Cool listje! Most hazánk legizgalmasabb kreatív arcai közül ismerhetsz meg számos kiemelkedő alakot!
9 reggeli szokás, ami beindítja a fogyást: néhány apró változtatás meghozza a hatását!
A fogyás sokak számára cél, azonban megvalósítása már jóval nehezebb, mint maga az elhatározás. Néhány kiló leadása azonban nem feltétlenül jelenti a jelenlegi étrend és életmód teljes átalakítását. Valójában néhány apró változtatás a reggeli rutinban már jelentősen segíthet a fogyásban.
4 csillagjegy, akinek különösen szerencsés változást hoz az életébe a most beköszöntött Bika-szezon
A most beköszöntött Bika-szezon jó pár változást hoz a csillagjegyek életébe!
Heti AKCIÓ: 5 kedvezményes árú arcszérum, amit imádnak a vásárlók
Hoztunk most pár olyan kedvezményes arcszérumot, amit a visszajelzések szerint tényleg érdemes kipróbálnod!