Ezek miatt olyan fiatalos a 44 éves sztár - drogériás termékek is vannak a listán!

Ezek miatt olyan fiatalos a 44 éves sztár - drogériás termékek is vannak a listán!
Facebook
Twitter
Pinterest

Kizárt, hogy csak a genetika álljon annak hátterében, hogy Reese Witherspoon 40 pluszosan is ennyire fiatalnak néz ki. Utána jártunk trükkjeinek, és bizony megdöbbentünk.

A Hatalmas kis hazugságok sztárja mindig is híres volt egészséges életmódjáról, na meg persze örökké kislányos mosolyáról. Egy darabig még foghattuk a genetikára Reese örökké fiatalos külsejét, de mivel már 44 éves is elmúlt, úgy döntöttünk, ideje utánajárni, hogy mi a trükk. Mert biztos, hogy van valami trükk! Szerencsére találtunk is párat. A rossz hír: hogy tudatosság és életmódváltás kell hozzájuk. A jó hír viszont, hogy nincs szó csodakezelésekről, bármelyikünk számára elérhetők a módszerei.

Kép
forrás: Pinterest

Megfelelő hidratálás

Nagyjából nincs is olyan lesifotó a színésznőről, amelyen nincs a kezében egy vizespalack, vagy legalább egy smoothie, különösen, ha edzésen volt előtte. Kedvenc smoothie-ja is van, aminek eláruljuk a receptjét:

Galéria / 9 kép

Reese Witherspoon kedvenc zöld smoothie-ja - RECEPT!

Megnézem a galériát

Egy felnőtt szervezetének kb. 60%-a víz, amelyből ha 1-2%-ot elveszít, máris olyan tünetek jelentkezhetnek, mint a fejfájás, a fáradtság vagy az állóképesség csökkenése. Az agyunk kb. 73%-a víz, a vérünk 86%-a, míg csontjaink 22%-a. Szóval nincs több kérdés: nemcsak a szépség, de az egészség érdekében is fontos a napi minimum két liter vízfogyasztás. Persze kánikula és edzőnapok esetén 3 és fél literre is felmehet.

Mindy Kalinggal
forrás: Instagram

Közös edzés

"Szeretek akár egy órán át is futni vagy edzeni, és a legjobban mindezt barátnőkkel szeretem csinálni – mesélte Reese egy interjúban. – Miközben sportolunk, remekül ki lehet beszélni a szerelmi életünket, a gyerekeket és barátokat. Tökélyre fejlesztettük a futás közbeni beszélgetést a csajokkal!"

Ugyan túl sokat beszélni edzés közben talán nem olyan jó ötlet, de az biztos, hogy tanulmányok igazolják, hogy a társaságban végzett testmozgás növeli a motivációt és a kitartást. Hajrá!

Kép

Jóga

A jóga egy csoda – aki gyakorolja, az tudja, miről beszélünk. Persze a színésznő gyakran ezt sem magányosan tolja, elég sokszor lefotózták már Naomi Watts vagy Molly Stern társaságában, ahogyan elhagyják a Santa Monica-i Yoga Hop jógaközpontot.

Kép
forrás: MGM Studios

Csak semmi napozás!

Sokszor meglepődünk rajta, hogy 2019-ben még mindig nem mindenkinek egyértelmű az, ami Reese számára egyet jelent a fiatalos bőr megőrzésének egyik legfontosabb tippjével: hogy az UV-sugárzás egyike a legfontosabb tényezőknek, melyek a bőr idő előtti öregedését okozzák. Magyarán: KERÜLD A NAPOZÁST, és akkor is vigyél fel magas faktorszámú naptejet, ha csak az utcán sétálgatsz.

Reese tudja ezt, mindig van is naptej a táskájában!

Galéria / 5 kép

Reese Witherspoon kedvenc termékei

Megnézem a galériát

Reese további titkai

Életmódjával is arra gyúr, hogy necsak a külseje legyen csinos, de lelkileg is egyensúlyban legyen. Tippjei nem is olyan nehezek!

Tovább olvasok
Tovább olvasok
Kép
Sztárok

Uma Thurmanre a legváratlanabb pillanatban talált rá a szerelem

Vigyázat, romantikus tartalom következik!

Kép
Szépség

8+1 mindennap elkövetett hiba, amivel árthatsz bőröd szépségének

Itt az idő! Szembesülj a bőröd egészsége ellen elkövetett hétköznapi bűneiddel, amelyekkel súlyos bőrbetegségeket okozhatsz magadnak.

Kép
Sztárok

A 40 éves Kim Kardashian megmutatta bikinis testét - filterek nélkül?!

Kim Kardashian átlépve a negyedik x-et jobb nő, mint korábban bármikor. Éljenek a magabiztos negyvenes nők!

Kép
Sztárok

Amerikai elnökválasztás: Ireland Baldwin a melleit is bedobta a kampányba

Ireland Baldwin dekoltázsa megbuktathatja Donald Trumpot.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem