Promóciók
Ezt eszik a szupermodellek
Akár beismerjük, akár nem, mindent megadnánk azért, hogy tudjuk mit esznek azok a lányok, akik a leghíresebb kifutókon lejtenek végig!
Ha nem is szeretnénk pontosan ugyanúgy kinézni, mint ők, azért egy-két tippet ellesnénk tőlük vagy csak visszaigazolnánk azt az elképzelésünket, hogy ők bizony nem a diéta hatásának, hanem sokkal inkább a genetika csodájának köszönhetik szupervékony alkatukat. Most lerántjuk a leplet a modellek étkezési szokásairól, tudd meg Te is, ki az, aki odafigyel a vonalaira!
1. Vasilisa Bavlova, a válogatós koffeinfüggő
"Ma még semmit sem ettem! Itt a fotózáson gusztustalan a felhozatal, csak zsír és szénhidrát mindenhol, semmi hús! Na jó, csak viccelek, nem annyira szörnyű, de azért elmentem a közeli pékségbe és vettem magamnak egy sajtos croissant-t, de még nem ettem meg. Viszont már van bennem két jeges kávé és két meleg kávé"- sopánkodik a modell. Mi nem igazán értjük a modell észjárását, értelmezésünk szerint a sajt sem hús...!? :)
2. Az egészség mintaképe, Gisele Bündchen
Giselle nem hiába a legkeresettebb szupermodel, hiszen diétája nem csak organikus és bio, de nagyon szigorú is. A szépség így írta le mindennapi rutinját: " Reggel hatkor az első dolgom meginni fél liter langyos, citromos vizet, hogy beindítsam az emésztésem. Ezt követően fél óra múlva megiszok egy pohár méregtelenítő búzafűlét vagy egy vitamindús gyümölcsturmixot, kizárólag organikus alapanyagokból. Csak ezután jön a reggeli, ami legtöbbször sok friss gyümölcs, avokádó, tojás és gluténmentes kenyér." Huh, ez aztán tényleg egészséges, bár a búzafűlé nekünk kicsit sok!
3. A törékeny húsimádó, Anastasia Ivanova
Mikor Anastasiát faggatták arról, hogy ő mit is evett aznap, büszkén mondta: "Reggel tojást ettem szalonnával, amit egyszerűen imádok. Azóta már lecsúszott egy szalonnás sajtburger is, folytassam még? Most épp egy gyümölcsös joghurtos fagyin gondolkodom, de ezt inkább már le se írjátok!" Nos, ezt nem neveznénk követendő példának, de tény, hogy a szalonnának mi sem tudunk ellenállni...
4. Az ínyenc szöszi, Anya Kazakova
"Reggelire imádom a lazacot, nagyon egészséges és könnyű, ebédre vegetáriánus leveseket fogyasztok és gazpacho is kerül a tányéromra, vacsorára pedig most épp tengeri herkenytyűkön gondolkodom. Illetve nagyon sok vizet iszom, ez kulcsfontosságú"-vallja Anya, akinek valóban példaértékű a diétája.
5. A natúr ízlésű, Edie Campbell
Edie bevallása szerint nem sokat variál az ételeivel, szereti az egyszerű ízeket, reggelre zabkását eszik üresen, a nap folyamán a helyi étkezdéből szokott választani egy szendvicset, amit kókuszlével öblít le. Nos, mi jobban szeretjük a változatosabb étrendeket, de természetesen tudjuk, milyen nehéz lehet ezt egy folyton rohanó modellnek kivitelezni!
6. A rendszeres evő, Mihalik Enikő
A legutóbbi Enikővel készült interjúban a hazai szupermodell bevallotta, hogy szigorú diétába kezdett, amit így jellemez: "Heather, az edzőm, szigorú diétára fogott, napi ötször, megadott időpontokban, a vércukorszintemet is figyelembe véve ehetek különböző kódú ételeket (1-5-ig kódolva), amelyeket általában én magam főzök meg előre otthon. Ez legtöbbször sovány hús, gyümölcs és zöldség"-mesélte a bombaformában lévő szépség.
7. A turmiximádó, Doutzen Kroes
Kroes bevallása szerint imádja a reggelit egy tápanyagban gazdag turmixszal kedzeni, a kedvenc alapanyagai a zab, banán, datolya, szeder és a mandulatej. " Ha ezt iszom reggelire, órákig nem vagyok éhes, tele vagyok energiával és érzem, hogy feltöltődik a testem energiával. Imádom!"- áradozott a szupermodell, akinek kisfia is odáig van a turmixokért.
Ha kíváncsi vagy Mihalik Enikővel készült interjúnkra, itt elolvashatod!
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Promóciók
Amit Wildhorn képvisel, bekúszik az ember bőre alá
Vajon te vagy az? 3 csillagjegy, aki utálni fogja az áprilisi telihold hatását
Ezek a csillagjegyek nem fognak örülni az áprilisi teliholdnak!
Figyelmeztet a bőrgyógyász: Hajnövesztő étrend-kiegészítők, amik egy fillért sem érnek - sőt, még árthatsz is velük a testednek!
Dr. Luke Maxfield bőrgyógyász lerántotta a leplet a népszerű hajnövesztő kapszulák összetevőiről!
Hogyan használjuk helyesen a fátyolmaszkot? Íme a legjobb tippek zsíros, pattanásos és dehidratált bőrre
A fátyolmaszkok világában sok az opció, és nem minden termék felel meg minden bőrtípusnak. Abban a helyzetben vagy, hogy zsíros, pattanásra hajlamos vagy kiszáradt bőrrel küzdesz? Akkor itt az ideje, hogy felfedezd a fátyolmaszkok erejét!
Négy hét alatt 33 kilót fogyott! Hírességek bizarr (és kifejezetten egészségtelen) diétái, amiket egy film kedvéért vállaltak be
Egy szerepért mindent? A sztárokat még a legszürreálisabb diéták sem rettentik el attól, hogy a lehető leghitelesebben hozzák a rájuk osztott szerepet.
Nők milliói értenek egyet! Margot Robbie elárulta, szerinte ki a filmtörténet legszexibb pasija!
Margot Robbie elárulta, hogy ki az ő filmes szerelme, mi pedig tökéletesen egyetértünk vele!
A petrezselyem 7 jótékony hatása: védi a szívet, erősíti az immunrendszert, és rákellenes hatása is van
Alapvetően nem úgy szoktunk tekinteni a petrezselyemre és a szárára, mint értékes vitaminforrásra, melynek számos jótékony hatása van a szervezetre. Az igazság pedig az, hogy nem csupán a szív egészségére van rendkívüli hatása, de bizony rákellenes tulajdonsáságról is ismert.