Promóciók
Mihalik Enikő a 2014-es Victoria's Secret show-n – exkluzív interjú



Promóciók
Az amerikai sportmárka, a Gant bemutatja új férfi illatát - Lepd meg vele kedvesed!

Promóciók
A Holt-tengerből a fürdőszoba polcaira
Ez a nap is eljött: másodszor – ezúttal ráadásul két szettben – vonulhatott végig a Victoria's Secret londoni bemutatóján Mihalik Enikő, a Visage Models büszkesége olyan angyallányok társaságában, mint Adriana Lima, Alessandra Ambrosio, Candice Swanepoel, Doutzen Kroes vagy Karlie Kloss. Interjú: Ágh Marina.
A magyar topmodellel még októberben, a Central European Fashion Days hétvégéjén készítettünk exkluzív interjút. Enikő részletesen mesélt arról, hogyan edz és mit eszik azért, hogy topformába hozza magát, de elképesztő cipőgyűjteményének rejtelmeibe is beavatott minket. Olvassátok!
Az edzésterv

Még több fotó: Instagram.com/mreniko
InStyle.hu: Miből áll a módszere?Mihalik Enikő: Teljesen személyre szabott, tudományos alapokon nyugvó módszert alkalmaz, amelynek a megfelelő táplálkozás és a mozgás a fő pillérei. Heather nagyon magasan képzett szakember, aki figyelembe veszi az életmódomat, a testem igényeit és biológiai sajátosságait. Szigorú diétára fogott: napi ötször, megadott időpontokban, a vércukorszintemet is figyelembe véve ehetek különböző kódú ételeket (1-5-ig kódolva), amelyeket általában én magam főzök meg előre otthon. Ez azért is fontos, mert rengeteget utazom: most például Koppenhágában, a barátomnál voltam négy napig, ahol lefőztem magamnak előre az adagokat, mert onnan Párizsba utaztam, ahol nem volt lehetőségem arra, hogy főzzek, így viszont csak elő kellett vennem a hűtőből az előre elkészített ételt. Itt, Budapesten pedig épp anyukámat várom, aki este hozza nekem Békéscsabáról a frissen elkészített csirkelevest és a fokhagymás, grillezett csirkemellet.

És mi a helyzet az edzéstervvel? Még mindig a pilates, a spinning és a futás a kedvenc?Mihalik Enikő: Imádom mindegyiket, de Heather sajnos ezeket is megtiltotta: havonta egy pilatest engedélyezett és a kevéske futás idejét és mennyiségét is ő jelöli ki nekem. A napi edzéstervem nagyon intenzív, bárhol elvégezhető gyakorlatokból áll, általában 15-30 kitörésből, felugrásból és hasonló alapmozgásokból, amelyeket aztán 3-4-szer ismétlünk, és nagyjából 45 perc alatt készen is vagyunk az edzéssel. Az egyik nap csak lábra, a másik nap hasra, harmadik nap karra, aztán teljes testre dolgozunk. Hihetetlenül intenzív és nagyon látványos eredményeket lehet így elérni.
InStyle.hu: Tervezed, hogy ez mostantól életforma lesz nálad?Mihalik Enikő: Valamennyire mindenképp, de a cél elérése után azért lazíthatok kicsit rajta és több mindent ehetek, mint most.
A stílus

EZT VISELTE MIHALIK ENIKŐ A VICTORIA’S SECRET AFTERPARTIN - KATTINTS!
InStyle.hu: Láttuk az Instagramon az elképesztő cipőgyűjteményedet. Mesélnél róla kicsit bővebben?Mihalik Enikő: Valamelyik nap szortíroztam és rájöttem, hogy hiába van rengeteg cipőm, ruhám, szinte alig vannak alapdarabjaim. Csillogó, lila, rikító cuccaim annál inkább. Őrület, de egyszerűen nem találtam a sok cipő között egy pár sima fekete magas sarkút.
InStyle.hu: Mire vagy a legbüszkébb a gardróbodból?Mihalik Enikő: Néhány éve vásároltam egy Yves Saint Laurent bőrbodyt. A kifutón láttam meg, Caroline Trentini viselte és szerelem volt első látásra. Azonnal betelefonáltam az üzletbe, hogy előrendeljek belőle. Biztos vagyok abban, hogy 30 év múlva a sokszorosát éri majd, annyira különleges, gyönyörű, tipikus vintage darab.

InStyle.hu: Hogyan választod ki reggelente, mit veszel fel?Mihalik Enikő: Erre van már egy-két bevált módszerem: ha felveszek egy szettet, amiben jól érzem magam, akkor azt lefotózom és egy külön mappában tárolom a telefonomban, hogy máskor, ha sokáig gondolkozom az outfitemen, csak átlapozzam, hogy ihletet merítsek aznapra. De van olyan is, hogy úgy ébredek, hogy farmerszoknyát szeretnék viselni. Ilyenkor rákeresek a neten arra, hogy mivel érdemes viselni és aztán csak előkeresem a szekrényből a megfelelő ruhadarabokat. Szinte nincs olyan típusú ruha, ami nem található meg a gardróbomban.
MIHALIK ENIKŐ AZ INSTYLE OLVASÓK KÉRDÉSEIRE VÁLASZOL – VIDEÓ
InStyle.hu: Mit csinálsz a megunt ruháiddal?Mihalik Enikő: Sokszor adom oda jótékonysági célra, de a barátnőim is szoktak örülni annak, ha épp megunok valamit és továbbadom nekik.
InStyle.hu: A tervezők közül kik a kedvenceid?Mihalik Enikő: Jó barátnőm, Szegedi Kata ruháit nagyon szeretem viselni, és a Nanushka, a USE unused és Anh Tuan kreációit is ismerem és szeretem. Egyébként Givenchy- és Kenzo-rajongó lettem az utóbbi években.
a Dsquared2 tervezőivel, Dean és Dan Catennel jelentem meg legutóbb, és ők adták a ruhát, szinte végig velük voltam, ami nagy biztonságérzetet adott.

A jövő
InStyle.hu: Ha jól számoljuk, már több mint 10 éve modellkedsz. Korábban hogyan képzelted el a jövődet?Mihalik Enikő: Tanítónő szerettem volna lenni. Az volt a tervem, hogy a gimi után tanítóképző főiskolára megyek. Akkoriban nagyon jól kijöttem a gyerekekkel, ma már, így felnőttfejjel kicsit másképp látom őket és nyilván ők is engem.
InStyle.hu: És mik a terveid most, a világ egyik legkeresettebb topmodelljeként?Mihalik Enikő: Az biztos, hogy New Yorkban maradok még pár évig és addig szeretnék modellkedni, amíg tudok. Szerencsére egyelőre nem is fenyeget a veszélye annak, hogy abbahagyjam.

InStyle.hu: Van még olyan célod a modellszakmában, ami nem teljesült?Mihalik Enikő: Persze, rengeteg dolog van, amit még szeretnék megvalósítani és fontosnak is tartom, hogy céljaim legyenek, hogy olyan munkám legyen, ami motivál, amiben teljesíteni szeretnék, ami érdekel. Konkrétumokat babonából inkább nem mondanék.
Nem is kellett. Akkor már sejtettük, hogy valamire nagyon készül, és tessék: nem sokkal később érkezett a hír, hogy bekerült a Victoria's Secret álomcsapatába. A december 2-ai show képeit elnézve pedig nem is kérdés, hogy megérte a kitartás és az önfegyelem: Mihalik Enikő volt a bemutató egyik legfényesebben csillogó angyala. Elfogultsággal és anélkül is.
Interjú: Ágh Marina

ÍGY EDZENEK A SHOW-RA A VICTORIA’S SECRET MODELLEK - KATTINTS!

Promóciók
Bioderma Atoderm: Egy évtizede tartó gondoskodás a száraz és ekcémás bőrnek

Életmód
A szakértők szerint ennyi pénzt kellett volna megtakarítanod 30 éves korodig: Neked összejött ez az összeg?

Szépség
8 ajándékötlet karácsonyra, amitől minden beauty rajongónak eláll a lélegzete

Promóciók
Az amerikai sportmárka, a Gant bemutatja új férfi illatát - Lepd meg vele kedvesed!

Promóciók
A Holt-tengerből a fürdőszoba polcaira
Puskás-Dallos Péter: “Amit meg kell alapoznom a családunkban, az a problémák kibeszélése - amiket az elmúlt 38 évben hajlamos voltam inkább magamba temetni” - #Képesvagyok podcast 01.
Puskás-Dallos Péter énekes, színész, műsorvezető, lelkes állat- és környezetvédő aktivista, és nemrég új titulus birtoklója: édesapa. Petivel a családi háttérről, bizonyítási kényszerről, társadalmi érzékenységéről, gondoskodó személyiségéről, nemi sztereotípiákról, az apaság megéléséről és álmai műsoráról beszélgettünk.
Frufru előtt és után: 12 sztár, akit teljesen megváltoztatott ez a frizura
Semmi kétség, hogy egy frufru megváltoztathatja az arc egész szerkezetét, sőt még a megjelenésünket is.
7 ital, ami segíti a fogyást: pörgetik az anyagcserét, égetik a zsírt és teltségérzetet adnak!
Nemcsak bizonyos ételek, hanem italok is jelentősen hozzájárulhatnak testsúlyod csökkentéséhez. A hatékony eredményhez természetesen a megfelelő étrend mellett a mozgás sem elhanyagolható, de a következőkben bemutatott italok is sokat segíthetnek!
Selena Gomez megmutatta a tél legegyszerűbb, de legstílusosabb manikűrjét - egyszerűen imádjuk!
Selena Gomez manikűrtippjeit mindig örömmel fogadjuk!
Tuti vételek! 10 kiegészítő 10 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé a téli szezonban
Ezeket a kiegészítőket biztosan imádni fogod a télen!
Ő volt Patrick Swayze gyönyörű felesége: 67 évesen így néz ki Lisa Niemi Swayze
Patrick Swayze és Lisa 33 évig élt boldog házasságban!