A karanténban is kell fényvédőt viselni?

fényvédelem,napvédelem,uv-sugarak,korai bőröregedés
Forrás: Getty

Promóciók

Life is a Celebration - Ünnepeld a hétköznapi pillanatokat is!

Promóciók

Engedd szabadjára a benned élő istennőt!

Stílus

Az olasz nők stílusának 7 titka, aminek utánozhatatlan megjelenésüket köszönhetik

Promóciók

Stílusosan az őszi utakon

Promóciók

budmil Kabátok - Színekben gazdagon a szürke őszi-téli napokon!

Promóciók

Ünnepeld velünk a szépséget! - Prix de Beauté - A szépség nagydíja 2023

Facebook
Twitter
Pinterest

Röviden, igen. Hosszabban, Dr. Kuroli Enikő a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinika patológus és bőrgyógyász szakorvosa azt is elmondja, hogy miért.

Tévedsz, ha azt hiszed, a karantén napos ablakában üldögélve feltöltheted a D-vitamin készletedet anélkül, hogy lepirulnál, károsodna bőröd egészsége.

A D-vitamint valójában a szervezetünk állítja elő, a napsütés csak aktivál egy vegyületet a bőrünkben, amely elengedhetetlen a D-vitamin termeléséhez. Az ablaküveg azonban éppen azoknak a sugaraknak az útját blokkolja, amelyeket hasznosíthatna szervezetünk, ezért fontos, hogy most se feledkezünk meg a fényvédelemről, amit a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinika patológus és bőrgyógyász szakorvosa, Dr. Kuroli Enikő is megerősít.

A karanténban is ajánlott fényvédőt használni. Az áprilisi Napnak már van ereje, dél körül ne tegyük ki a bőrünket hosszan tartó napozásnak, de – a bőrtípustól függően – 10-15 percig hódolhatunk a napfürdőnek. A legnagyobb biztonságban persze akkor vagyunk, ha fényvédőt tartalmazó, nappali arckrémet használunk. Mivel a nappali hőmérséklet még nem túl magas, egyéb testfelületünket a ruha még megvédi a káros UV-sugaraktól. A tar férfiaknak érdemes a fejtetőt is bekenni és kalapot viselni. Mivel az üveg nem gátolja az ultraibolya sugarak áthaladását, ezért az autóban utazva is be kell kenni az arcot és karokat. A szoláriumot most is kerüljük, mert az ott “nyert” ultraibolya-dózis sokszorosa annak, mint amit a simogató napsugaraktól kapunk! A D-vitamin szükségletet lehet ezekben a hónapokban a táplálkozással is biztosítani, de így tél végén, tavasz elején még a D-vitamin szedését is javasoljuk – Dr. Kuroli Enikő

A bőrkárosodás 90%-át a napsugárzás okozza.

Az UVA-sugarak akadálytalanul átjutnak a felhőkön és az üvegen, egész éven át jelen vannak, ezért javasolt mindennap fényvédő krémet használni.

Galéria / 12 kép

Fényvédelem a karanténban - bevált termékeink

Megnézem a galériát

Mikor, ha nem most lenne szükségünk egy kis extra otthoni hajápolásra is, nemde? A legújabb és a már bevált kedvenc, kifejezetten a festett vörös hajra kifejlesztett termékek között válogattunk, amelyek csodálatos...

Tovább olvasok

Videók

Promóciók

Life is a Celebration - Ünnepeld a hétköznapi pillanatokat is!

Promóciók

Engedd szabadjára a benned élő istennőt!

Stílus

Az olasz nők stílusának 7 titka, aminek utánozhatatlan megjelenésüket köszönhetik

Promóciók

Stílusosan az őszi utakon

Promóciók

budmil Kabátok - Színekben gazdagon a szürke őszi-téli napokon!

Promóciók

Ünnepeld velünk a szépséget! - Prix de Beauté - A szépség nagydíja 2023

Kép
Stílus

Hailey Bieber gyerekkorunk egyik megosztó farmerját hozta újra divatba - és működik!

Hailey Bieber jó szokásához híven megint trendet teremt!

Kép
Sztárok

Emlékszel még rá? Ilyen dögös nő lett Az éhezők viadala kislányából, Rue-ból

Amandla Stenberg alakította 2012-ben Rue-t Az éhezők viadala filmsorozat első részében. Nézd meg, hogy néz ki most!

Kép
Életmód

Önismereti teszt: Akár egyetlen mondatból kiderülhet, hogy mérgező szülőkkel nőttél fel

Vajon hány olyan mondatot találsz, amelyet te is napi szinten kiejtesz a szádon?

Kép
Sztárok

Biszexuális férj, törvénytelen gyermek, gyorsan múló boldogság: Ilyen volt valójában Margit hercegnő első és egyetlen házassága

Margit hercegnő magánéletében is találni pár elfeledett, ám nagyon is érdekes történetet.

Kép
Sztárok

Így érte el diéta nélkül a bomba alakot! Jennifer Lopez erre a 4 táplálkozási tippre esküszik évek óta

Jennifer Lopez szépségének és tökéletes alakjának titkát te is könnyen lekoppinthatod!

Kép
Életmód

Mekkora kamu! 10 őrült dolog, amit az emberek a filmekben csinálnak, de a valóságban sosem tennék

Arra már egészen fiatalon ráébredünk, hogy a filmekben tényleg bármi megtörténhet, és erre az elméletre a készítők is minden esetben ráerősítenek!