"Életem legjobb formájában vagyok" - A szuperszexi Jennifer Lopez elárulta, minek köszönheti bomba alakját

"Életem legjobb formájában vagyok" - A szuperszexi Jennifer Lopez elárulta, minek köszönheti bomba alakját
Forrás: gettyimages.com

Szépség

7 dolog, amivel bizonyítottan meghosszabbíthatod sejtjeid élettartamát

Promóciók

Forma és funkció kohéziója a Nothing új okostelefonjában

Promóciók

Rózsaszíntől a cseresznyepirosig: a CCC tavaszi Jenny Fairy, DeeZee és Nine West New York kollekciója elbűvölő színekben és formákban érkezik fantasztikus áron, 4995 Ft-tól

Promóciók

A Hotel Divinus***** Superior Debrecen zöld szívében, a mindenki által kedvelt Nagyerdőn várja a kikapcsolódni vágyókat.

Facebook
Twitter
Pinterest

Jennifer Lopez őszintén mesélt nem csak az edzéshez fűződő kapcsolatáról, de az anyaság örömeiről is.

Jennifer Lopez dögös képeiből szinte minden hétre jut egy, így le se tagadhatná, hogy milyen irigylésre méltóan kirobbanó formában van. Az 52 éves énekesnő az amerikai InStyle-nak adott interjújában pedig elárulta, hogy már egészen másként edz, mint pár évvel ezelőtt!

Úgy gondolom, hogy életem legjobb formájában vagyok. A 20-as, 30 éves éveimben is edzettem, de nem olyan módon mint most. Nem arról van szó, hogy többet edzenék, csak keményebben és tudatosabban csinálom. És ezáltal nem is vesz olyan sok időt igénybe, mint régebben. Sokkal inkább az egészségemért teszem, mint azért, hogy jól nézzek ki, ami vicces. Azt gondolom, amikor bizonyos dolgokat, a megfelelő cél érdekében teszünk, akkor az jobb hatással van a külsőnkre!

Az edzéstervei mellett, Jennifer Lopez az anyaságra is kitért:

Minden dolgozó anyának nehéz. Bűntudatot érzel, amikor dolgoznod kell, és nem tudsz elég időt fordítani a gyermekeidre. Meg kell találni az egyensúlyt, és ezt próbálom a lehető legjobban csinálni. Nem számít, hogy éppen otthon, vagy valahol máshol vagyok - beszélgetünk, nevetünk és időt töltünk együtt. És néha azért nekem is nyaggatnom kell őket, hogy mossanak fogat és időben kerüljenek ágyba, mert másnap iskola van. Nem is tudom, hogy hol kezdjem azt, hogy mennyi mindent tanítottak nekem a gyerekeim magamról. Egy külön könyvet írhatnék róla.

ÉS EZT LÁTTAD MÁR?

Galéria / 10 kép

Az edzésmódszer, amivel a sztárok fitten tartják magukat

Megnézem a galériát

Videók

Szépség

7 dolog, amivel bizonyítottan meghosszabbíthatod sejtjeid élettartamát

Promóciók

Forma és funkció kohéziója a Nothing új okostelefonjában

Promóciók

Rózsaszíntől a cseresznyepirosig: a CCC tavaszi Jenny Fairy, DeeZee és Nine West New York kollekciója elbűvölő színekben és formákban érkezik fantasztikus áron, 4995 Ft-tól

Promóciók

A Hotel Divinus***** Superior Debrecen zöld szívében, a mindenki által kedvelt Nagyerdőn várja a kikapcsolódni vágyókat.

Kép
Shopping

9 outfit Rachel Green ruhatárából, ami 2024-ben divatosabb, mint valaha

Jennifer Aniston ikonikus karakterének nemcsak a frizurája divatos még ma is, hanem a '90-es évek trendjeit követő szettjei is. Szóval megéri inspirálódni Rachel gardróbjából!

Kép
Életmód

10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az: ne higgy a népszerű hívószavaknak!

Joghurt, granola, lencse chips – mindegyik egészségesen hangzik, igaz? Sajnos, bármennyire is erényesnek hangzik egy étel – különösen a „teljesen természetes”, „gluténmentes” és „élő, aktív kultúrák” – olyan népszerű hívószavakkal együtt, még mindig rossz lehet a számodra.

Kép
Életmód
Kép
Sztárok

Ettől eláll a lélegzet! Ebben a mesebeli luxusingatlanban élt Gábor Zsazsa

Az ingatlan minden szegletéből árad az a bizonyos pompa, amiért Gábor Zsazsa és nővére, Magda annyira rajongott.

Kép
Életmód

8 kalóriaszegény desszert, amitől anélkül ehetsz, hogy felszaladnának rád a plusz kilók

Mutatjuk azoknak a kalóriaszegény desszertek listáját, amikből nyugodtan válogathatsz a diéta alatt is!

Kép
Stílus

A sportcipőknek leáldozott! Helyettük ezt a cipőfazont viselik a legstílusosabb nők 2024 tavaszán

Ezeket a loaferrel kiegészített szetteket imádni fogod és egy időre még a legkényelmesebb sportcipődet is tuti, hogy elfelejted!