50 felett is bombacsinos! Jennifer Aniston minden reggel EZZEL az itallal indítja a napját

Sztár, sztárok,
Forrás: Gareth Cattermole/Getty Images

Életmód

Tisztább és egészséges víz otthon! A vízszűrő kancsó előnyei és kiválasztásának szempontjai

Promóciók

Vár álmaid alakja – kerülj harmóniába a testeddel nyárra!

Promóciók

Fedezd fel az exkluzív NOVELLISTA parfümök világát!

Promóciók

JOY SOCIAL MEDIA AWARD 2024 - Szavazz te is a kedvencedre!

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Facebook
Twitter
Pinterest

Jennifer Aniston legendásan figyel az étkezésére, a tápanyagbevitelre: a minap ő maga mutatta meg, mivel indít minden egyes napot. Le a kalappal előtte!

Jennifer Aniston színésznő azon kevesek közé tartozik, akiknek a súlya évtizedek alatt egy grammot sem változott. Nem kérdés, a filmcsillag remek géneket örökölt, de az is biztos, hogy ő a kezdetektől odafigyel arra, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozzon és a sport a mindennapjai része legyen.

Ez az életvitel jár lemondással, plusz nagyon következetesnek kell lenni, ám az eredmény magáért beszél. Jennifer egészséges, mint a makk, a bőre gyönyörű, és 50 felett is szuper az alakja. Egy titkát pedig nemrég megosztotta!

A filmsztár tudja jól, milyen fontos a napindítás: nemrég egy videót tett fel arról a turmixról, ami a mindennapjai része. Neki ez a reggeli, amibe belepakol mindent, ami tápanyagdús, feltölti vitaminnal, ásványi anyagokkal, és a bőre is gyönyörű lesz tőle.

A hozzávalók:

  • 1 bögre csokis mandulatej
  • 2 adag kollagén
  • meggy és banán
  • egy leheletnyi Stevia
  • antioxidánsok
  • 1 bögre jég

Opcionálisan a sztár időnként ehhez tesz még spenótot, fahéjat, matcha port vagy egy kis mandulavajat - ezekkel még táplálóbb lesz a reggeli.

Nem kérdés, ez egy jól összerakott turmix, ami nem csak feltölt energiával, de órákra el is telít. Érdemes tanulni az 52 éves filmsztártól, aki egyébként a nassolási szokásairól is beszélt a minap. Jen azt mondta, ő is nassol, de kapaszkodj meg: képes EGYETLEN DARAB chipset vagy színes csokidrazsét enni, ha nassolni akar. És kész - ő nem az a fajta, aki betol bármiből is egy zacskóval... Ez ám a tudatosság!

Galéria / 5 kép

5 könnyű nassolnivaló, ami segíthet a fogyásban

Megnézem a galériát

A JOY Magazin írása.

Videók

Életmód

Tisztább és egészséges víz otthon! A vízszűrő kancsó előnyei és kiválasztásának szempontjai

Promóciók

Vár álmaid alakja – kerülj harmóniába a testeddel nyárra!

Promóciók

Fedezd fel az exkluzív NOVELLISTA parfümök világát!

Promóciók

JOY SOCIAL MEDIA AWARD 2024 - Szavazz te is a kedvencedre!

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Kép
Stílus

Újabb klasszikus darab tér vissza a reflektorfénybe! A capri nadrág 2024 egyik nagy stílushúzása lesz - Mutatjuk, hogyan viselik a legdivatosabb nők!

A capri nadrág 76 éve hódít a nők körében, és minden jel arra utal, hogy a sikerszéria 2024 nyarán is folytatódik: újra a nyári divatrendek kedvence!

Kép
Életmód

A szakértő szerint ezt a magot edd minden reggel, ha ragyogóan szép bőrre és fantasztikusan jó memóriára vágysz

Ez a mag igazi szuperélelmiszer: ragyogóvá teszi a bőrt, valamint javítja az agyműködést! Mutatjuk miért érdemes diót enni minden reggel!

Kép
Életmód

A Bridgerton csak a kezdet! Ezek a június legszexisebb tartalmai a Netflix-en

Idén júniusban nem csak az időjárás lesz igazán forró.

Kép
Életmód

Pletykarajongók figyelem! Nem A Bridgerton család az egyetlen: 6 sorozat, ahol valaki a háttérből mozgatja a szálakat

Élünk-halunk az olyan sorozatokért, melyben valamilyen titok bontakozik ki, azokat pedig, melyekben egy titkos besúgó, posztoló vagy firkász pletykál az adott sorozat szereplőiről, rendszeresen kibeszélve őket és kiteregetve szennyesüket egyenesen imádjuk!

Kép
Életmód

Alvászavar, száraz bőr? A magas kreatininszint a vese betegségre is utalhat

Sokan nem tudják, de kreatinin egyike a legalapvetőbb laborparamétereknek, ugyanis gyakorlatilag az izomanyagcsere végterméke, ezt a vese szűri ki a szervezetünkből. Amikor a laboreredményekben vizsgáljuk a mértékét, akkor a vese állapotára lehet következtetni.

Kép
Szépség

Ez a 3 ezer forintos arctisztító gél Selena Gomez makulátlan arcbőrének titka! Több ezer vásárló esküszik rá!

Ugyanazt tudja, mint a legdrágább arctisztítók és mégis csak 3 ezer forint! Ez a termék Selena Gomez és a vásárlók kedvence!