50 felett is bombacsinos! Jennifer Aniston minden reggel EZZEL az itallal indítja a napját

Sztár, sztárok,
Forrás: Gareth Cattermole/Getty Images
Facebook
Twitter
Pinterest

Jennifer Aniston legendásan figyel az étkezésére, a tápanyagbevitelre: a minap ő maga mutatta meg, mivel indít minden egyes napot. Le a kalappal előtte!

Jennifer Aniston színésznő azon kevesek közé tartozik, akiknek a súlya évtizedek alatt egy grammot sem változott. Nem kérdés, a filmcsillag remek géneket örökölt, de az is biztos, hogy ő a kezdetektől odafigyel arra, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozzon és a sport a mindennapjai része legyen.

Ez az életvitel jár lemondással, plusz nagyon következetesnek kell lenni, ám az eredmény magáért beszél. Jennifer egészséges, mint a makk, a bőre gyönyörű, és 50 felett is szuper az alakja. Egy titkát pedig nemrég megosztotta!

A filmsztár tudja jól, milyen fontos a napindítás: nemrég egy videót tett fel arról a turmixról, ami a mindennapjai része. Neki ez a reggeli, amibe belepakol mindent, ami tápanyagdús, feltölti vitaminnal, ásványi anyagokkal, és a bőre is gyönyörű lesz tőle.

A hozzávalók:

  • 1 bögre csokis mandulatej
  • 2 adag kollagén
  • meggy és banán
  • egy leheletnyi Stevia
  • antioxidánsok
  • 1 bögre jég

Opcionálisan a sztár időnként ehhez tesz még spenótot, fahéjat, matcha port vagy egy kis mandulavajat - ezekkel még táplálóbb lesz a reggeli.

Nem kérdés, ez egy jól összerakott turmix, ami nem csak feltölt energiával, de órákra el is telít. Érdemes tanulni az 52 éves filmsztártól, aki egyébként a nassolási szokásairól is beszélt a minap. Jen azt mondta, ő is nassol, de kapaszkodj meg: képes EGYETLEN DARAB chipset vagy színes csokidrazsét enni, ha nassolni akar. És kész - ő nem az a fajta, aki betol bármiből is egy zacskóval... Ez ám a tudatosság!

Galéria / 5 kép

5 könnyű nassolnivaló, ami segíthet a fogyásban

Megnézem a galériát

A JOY Magazin írása.

Videók

Kép
Szépség

10 örökérvényű szépségtrükk, amit a Szex és New Yorkból tanultunk

A Szex és New Yorkban látott szépségtrükkök közel két évtized távlatában is ugyanolyan aktuálisak, mint egykoron voltak.

Kép
Sztárok

A 13 legőrültebb sztori a sztárvilágból, ami meglepő, de igaz

Tény és való, hogy a sztárok sok esetben olyanok, mint bármelyik ember, ám kivételek mindig vannak!

Kép
Szépség

Ókori szépségtippek! Így ápolta bőrét a páratlan megjelenésű Kleopátra

Vajon mivel ápolta a bőrét, hogy évezredekkel később is tökéletes megjelenéséről álmodozunk?

Kép
Stílus

Kopizd le a stílusát: Jennifer Lopez erre a kiegészítőre esküszik már több mint 20 éve

Teljesen érthető, ha már egyszer ráakadt az igazira, miért is cserélne le pár múlandó trend kedvéért?!

Kép
Szépség

Amire már évtizedek óta várunk: Madonna meghökkentő szépségtrükkjeitől leesik az állad

Madonna 2023 nyarán lesz 65 éves, most megmutatjuk, mivel tartja fiatalon magát.