Így edzenek a show-ra a Victoria's Secret modellek

Így edzenek a show-ra a Victoria's Secret modellek

Promóciók

Bioderma Atoderm: Egy évtizede tartó gondoskodás a száraz és ekcémás bőrnek

Életmód

A szakértők szerint ennyi pénzt kellett volna megtakarítanod 30 éves korodig: Neked összejött ez az összeg?

Szépség

8 ajándékötlet karácsonyra, amitől minden beauty rajongónak eláll a lélegzete

Promóciók

Az amerikai sportmárka, a Gant bemutatja új férfi illatát - Lepd meg vele kedvesed!

Promóciók

A Holt-tengerből a fürdőszoba polcaira

Promóciók

Ünnepeld velünk a szépséget! - Prix de Beauté - A szépség nagydíja 2023

Promóciók

Engedd szabadjára a benned élő istennőt!

Facebook
Twitter
Pinterest

Mindig is sejtettük, hogy a Victoria's Secret modellek élete nem csak játék és mese, hanem kemény edzésterv és diéta van a kockás hasizmok mögött. A lányok már javában készülnek a december 2-ai show-ra, és Instagram oldalukon előszeretettel avatnak be minket a kemény munka részleteibe. Íme néhány edzéstipp tőlük - nektek!


1. Mihalik Enikő





A video posted by Eniko Mihalik (@mreniko) on Nov 11, 2014 at 7:35am PST



2. Izabel Goulart





3. Doutzen Kroes





A photo posted by Doutzen Kroes (@doutzen) on Nov 11, 2014 at 3:48pm PST



4. Adriana Lima





A video posted by Adriana Lima (@adrianalima) on Nov 11, 2014 at 7:37am PST


5. Joan Smalls





A video posted by Joan Smalls (@joansmalls) on Nov 11, 2014 at 4:02pm PST



6. Constance Jablonski





7. Jacquelyn Jablonski




8. Lindsay Ellingson





És az eredmény? Magáért beszél...





A photo posted by Joan Smalls (@joansmalls) on Nov 11, 2014 at 6:56am PST



Videók

Promóciók

Bioderma Atoderm: Egy évtizede tartó gondoskodás a száraz és ekcémás bőrnek

Életmód

A szakértők szerint ennyi pénzt kellett volna megtakarítanod 30 éves korodig: Neked összejött ez az összeg?

Szépség

8 ajándékötlet karácsonyra, amitől minden beauty rajongónak eláll a lélegzete

Promóciók

Az amerikai sportmárka, a Gant bemutatja új férfi illatát - Lepd meg vele kedvesed!

Promóciók

A Holt-tengerből a fürdőszoba polcaira

Promóciók

Ünnepeld velünk a szépséget! - Prix de Beauté - A szépség nagydíja 2023

Promóciók

Engedd szabadjára a benned élő istennőt!

Kép
Sztárok

Puskás-Dallos Péter: “Amit meg kell alapoznom a családunkban, az a problémák kibeszélése - amiket az elmúlt 38 évben hajlamos voltam inkább magamba temetni” - #Képesvagyok podcast 01.

Puskás-Dallos Péter énekes, színész, műsorvezető, lelkes állat- és környezetvédő aktivista, és nemrég új titulus birtoklója: édesapa. Petivel a családi háttérről, bizonyítási kényszerről, társadalmi érzékenységéről, gondoskodó személyiségéről, nemi sztereotípiákról, az apaság megéléséről és álmai műsoráról beszélgettünk.

Kép
Sztárok

Frufru előtt és után: 12 sztár, akit teljesen megváltoztatott ez a frizura

Semmi kétség, hogy egy frufru megváltoztathatja az arc egész szerkezetét, sőt még a megjelenésünket is.

Kép
Életmód

7 ital, ami segíti a fogyást: pörgetik az anyagcserét, égetik a zsírt és teltségérzetet adnak!

Nemcsak bizonyos ételek, hanem italok is jelentősen hozzájárulhatnak testsúlyod csökkentéséhez. A hatékony eredményhez természetesen a megfelelő étrend mellett a mozgás sem elhanyagolható, de a következőkben bemutatott italok is sokat segíthetnek!

Kép
Szépség
Kép
Stílus
Kép
Sztárok

Ő volt Patrick Swayze gyönyörű felesége: 67 évesen így néz ki Lisa Niemi Swayze

Patrick Swayze és Lisa 33 évig élt boldog házasságban!