Heti turmix: szeder-körte-mángold

Heti turmix: szeder-körte-mángold

Promóciók

Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!

Promóciók

Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!

Életmód

A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Promóciók

Amit Wildhorn képvisel, bekúszik az ember bőre alá

Facebook
Twitter
Pinterest

Bogár Nikolett, a Nyersiker blog szerzője minden reggelt turmixszal indít. Az instyle.hu-n is ajánl nektek minden héten egy-egy isteni, egészséges és könnyen elkészíthető finomságot.


Már többször írtam, hogy imádom a szedret. Szilvával. Körtével. Mindennel. Magában. Ha kicsit savanykás a szeder, jó társítani édesebb gyümölccsel, erre kiváló most a jó érett körte, illetve egy kis plusz tápanyag érdekében valamilyen zöldet is érdemes a keverékbe rakni, így esett választásom a mángoldra. Egy nagy marék szeder, 2 darab körte és 3 nagy levelű mángold, kicsi vízzel a megfelelő állag eléréséhez, voilá.
Teljesen a csúcsszuper turmixgépemre bíztam magam és elindítottam a "smoothie programot": 42 másodperc gyors keverés, magától leáll, közben gyorsan be lehet dobni a legfontosabbakat a kis táskába (mintha az a 42 másodperc olyan rengeteg lenne, de hát a sietős reggeleken nincs elvesztegetett pillanat). Kész a gép, tető le, pohár elő, öntés. Hupsz... Nem volt elég ez a 42 mp: egy nagy darab mángold egészben maradt, és gyönyörűen csobbant a 8 dl kész italban... Így a megspórolt 42 szekundum egyből triplájára növekedett takarítás téren...:) Sebaj, bosszankodás helyett viccesen indul a nap, s ez is felfogható egy kis égi figyelmeztetésnek, hogy ne kapkodjunk, legyünk résen és figyeljünk mindenre, illetve ne bízzunk semmit se a véletlenre.

Kép


Még ha be is csúsznak ilyen malőrök, egész biztosan minden pont úgy jó ahogy van, ahogy mi is, pont úgy vagyunk jók, ahogy vagyunk, ez nem is lehetne másképp, hiszen csillag alapanyagból vagyunk. Ha valami miatt megkérdőjeleznéd magad, a teljesítményed, a külsőd, a kapacitásod, gondolj arra, "minden rendben, csillagból vagyok". Persze, kicsit elvonatkoztatott hasonlat, de lényegében az univerzum alkotói ugyanazokból az elemekből épülnek fel, mint mi magunk: hidrogénből, szénből, nitrogénből, vasból, oxigénből, fluorból.... Nem szuper ebbe belegondolni? Ugyanolyan fényesen sziporkázó minden egyes ember, mint a sok sok csillag és az univerzum más elemei. Még ha vannak is fekete lyukak, azok biztos nem mi leszünk. ;)
Bármit is akarunk, bármit is tűzzünk ki célnak, biztosan elérhetjük, hiszen ugyanazok az energiák mozgatnak, mint a világegyetem többi alkotóját, legyen az akármilyen hatalmas vagy picike, a megjelenési forma lehet eltérő, de az alapanyag ugyanaz, természetesen kicsit különböző összetételben, kombinációban, arányban. Pont, mint egy smoothie-ban. Mindenki egyedi, mindenki különleges, mindenkibe jut egy kicsi ebből, kicsi abból, valamiből pedig egész sok. Viszont ha összpontosítjuk a rendelkezésre álló matériát, hatalmas dolgokat vihetünk véghez. Mert csillag anyagból vagyunk, s mindenkinek jár a tündöklés...
Kövessétek Niki blogját, a Nyersikert, kattintsatok!

Videók

Promóciók

Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!

Promóciók

Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!

Életmód

A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Promóciók

Amit Wildhorn képvisel, bekúszik az ember bőre alá

Kép
Sztárok

Jennifer Lopez bemutatja: íme a tökéletes tavaszi outfit, ami elegáns, mégis kényelmes

Jennifer Lopez megint csak egy szuper outfitötletet hozott a tavaszra!

Kép
Sztárok

Sokkoló, hogy a gyógyíthatatlan beteg Christina Applegate milyen vírust kapott el egy éttermi saláta miatt

Christina Applegate nem rég tudatta a rajongóival, hogy szklerózis multiplexszel élő, most pedig arról vallott, hogy súlyos betegséget kapott egy fertőzött salátától.

Kép
Shopping

9 outfit Monica Geller ruhatárából, ami 2024-ben divatosabb, mint valaha

Oké, Rachel Green dolgozott a divatszakmában, de azért szó sincs arról, hogy Courteney Cox stílusát ne lenne érdemes lemásolnod!

Kép
Életmód

InStyle Cool list: 7 izgalmas magyar zenész, akinek a nevét érdemes megjegyezni

Újra itt az InStyle Cool listje! Most hazánk legizgalmasabb kreatív arcai közül ismerhetsz meg számos kiemelkedő zenei alakot!

Kép
Életmód

Vajon te vagy az? 3 csillagjegy, aki utálni fogja az áprilisi telihold hatását

Ezek a csillagjegyek nem fognak örülni az áprilisi teliholdnak!

Kép
Szépség

Figyelmeztet a bőrgyógyász: Hajnövesztő étrend-kiegészítők, amik egy fillért sem érnek - sőt, még árthatsz is velük a testednek!

Dr. Luke Maxfield bőrgyógyász lerántotta a leplet a népszerű hajnövesztő kapszulák összetevőiről!