11 éves korában egy házi feladat kedvéért a reklámokban kellett elmélyednie. Ekkor hallott egy olyan mosogatószer hirdetést, amivel kizárólag a nőket célozták meg. “Szerintem nem helyénvaló, hogy a gyerekek úgy nőnek fel, hogy azt gondolják, minden az anyukák dolga” – mondta ekkoriban. Édesapja bátorította, hogy írjon minden fontos embernek, aki csak eszébe jut, Meghan pedig megfogadta a tanácsát: még Hillary Clintonnak is írt. Elérte a célját: a kérdéses cég megváltoztatta a szlogenjét, a “nők” szót kicserélték az “emberek” szóra.
Így élt Meghan Markle, mielőtt hercegné lett belőle
Meghan Markle egyáltalán nem olyan elkényeztetett és hisztis, mint amilyennek sokan hiszik manapság.7 ingyenes mozgásforma, ami fogyaszt és a szív egészségének is jót tesz
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, és milyen hatalmas szerepe van az egészségünk megőrzésében a mozgásnak. Persze sokan idő- és pénzhiányra hivatkozva megpróbálják megmagyarázni önmaguknak, hogy pontosan miért nincs idejük mozogni. Nos, van egy rossz hírünk, most olyan mozgásformákat szedtünk össze, amelyek nemcsak ingyenesek, de olyanok is, melyek mindössze fél/egy órát vesznek igénybe.
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!