1
/
6
forrás: Getty Images
Oprah Winfrey nemcsak a média, de a jótékonykodás koronázatlan királynője is. A műsorvezető elmondása szerint igyekezett olyan helyre költeni a pénzét, ahol nemes célt szolgálhat. Ennek köszönhetően született meg az Oprah’s Angel Network, ami több száz otthont épített, valamint 55 iskolát is létrehozott, ezzel segítve a rászoruló gyermekek jövőjét. Egyszerűen hihetetlen!
5+1 sztár, aki rászoruló gyermekeken segít nap mint nap
Ezeknek a sztároknak a magatartása valóban példamutató!7 ingyenes mozgásforma, ami fogyaszt és a szív egészségének is jót tesz
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, és milyen hatalmas szerepe van az egészségünk megőrzésében a mozgásnak. Persze sokan idő- és pénzhiányra hivatkozva megpróbálják megmagyarázni önmaguknak, hogy pontosan miért nincs idejük mozogni. Nos, van egy rossz hírünk, most olyan mozgásformákat szedtünk össze, amelyek nemcsak ingyenesek, de olyanok is, melyek mindössze fél/egy órát vesznek igénybe.
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!