1
/
12
forrás: Unsplash
KOS
A Kos mindig is nagyon társasági ember és szereti kontrollálni a dolgokat, így a stresszt is, általában érzed, mikor kell kicsit kiszabadulni, barátokkal lenni, társasozni, túrázni vagy csak együtt vacsorázi. Ha feszült vagy, nem maradj egyedül.
A Kos mindig is nagyon társasági ember és szereti kontrollálni a dolgokat, így a stresszt is, általában érzed, mikor kell kicsit kiszabadulni, barátokkal lenni, társasozni, túrázni vagy csak együtt vacsorázi. Ha feszült vagy, nem maradj egyedül.
Így űzd el a stresszt a csillagjegyed szerint
A nyári hullócsillagzápor után a szeptember is tartogat léleksimogató jelenségeket, amelyekért megéri kimenni a természetbe.7 ingyenes mozgásforma, ami fogyaszt és a szív egészségének is jót tesz
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, és milyen hatalmas szerepe van az egészségünk megőrzésében a mozgásnak. Persze sokan idő- és pénzhiányra hivatkozva megpróbálják megmagyarázni önmaguknak, hogy pontosan miért nincs idejük mozogni. Nos, van egy rossz hírünk, most olyan mozgásformákat szedtünk össze, amelyek nemcsak ingyenesek, de olyanok is, melyek mindössze fél/egy órát vesznek igénybe.
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!