1
/
5
forrás: Getty
#1 Tökmag
A tökmag rendkívül gazdag cinkben, amely fontos ásványi anyag a kollagén szintéziséhez, valamint az immunrendszer megfelelő működéséhez.
A tökmag rendkívül gazdag cinkben, amely fontos ásványi anyag a kollagén szintéziséhez, valamint az immunrendszer megfelelő működéséhez.
TOP 5 kollagénépítő étel
Hogyan növelhetjük a kollagénszintünket a leghatékonyabban? Kiderítettük.8 egyszerű, de nagyszerű asztali dekorötlet, ha mindjárt itt a vendégsereg: úgy fog tűnni, mintha egész nap készültél volna!
Veled is előfordult már az a szitu, amikor megbeszéltétek a barátokkal, hogy valamikor átugranak, de egy ideig nem lett lekonkretizálva, hogy az a bizonyos találkozó mikor is fog megtörténni? Majd egyszer csak azon kaptad magad, hogy estére bejelentkeztek a haverok, neked pedig szalad a lakás és nincsen semmi a közelben, amivel kidekorálhatnád az otthonod.