Az orvosok könyörögnek: 6 tiltólistás étel és ital, ami öregíti a bőrt

Az idő múlása mindenki bőrén nyomot hagy, de meglepően sokat tehetünk azért, hogy lassítsuk az öregedés látható jeleit. A ráncok, pigmentfoltok és a bőr rugalmasságának csökkenése nemcsak az évek múlásának természetes velejárói, hanem az életmódunk, étkezési szokásaink és az általunk fogyasztott ételek és italok hatása is. Szakértők szerint bizonyos mindennapos választásaink jelentősen hozzájárulhatnak a bőr idő előtti öregedéséhez. Ezek az ételek és italok nemcsak a hidratáltságot csökkentik, hanem károsíthatják a bőr struktúráját, gyulladást okozhatnak és gátolhatják a kollagéntermelést is. Ha hosszú távon meg szeretnénk őrizni bőrünk egészségét, ideje elgondolkodni azon, mi kerül a tányérunkra és a poharunkba.

Kattints a galériára, és mutatunk 6 tiltólistás ételt és italt, ha nem szeretnél korai ráncokat!