6 meglepő dolog, ami szinte biztosan hajhullást és ritkulást okoz

A haj állapota sokkal többet elárul rólunk, mint gondolnánk. Nemcsak az hat rá, milyen sampont vagy hajápolási termékeket használunk, illetve milyen gyakran éri hőhatás (például vasalás), hanem az is, mi zajlik éppen a szervezetünkben. Vannak bizonyos élethelyzetek, amikor a hajhullás vagy a ritkulás teljesen normális jelenségnek számít. Ilyen például az életkor előrehaladása, hiszen az évek múlásával természetes módon lassul a hajnövekedés, és a hajszálak is vékonyabbá válhatnak. Hajunk egészségét nagyban befolyásolják a hormonális változások is – például a terhesség, a szülés utáni időszak, a pajzsmirigyproblémák vagy akár a menopauza –, ezek mind komoly hatással lehetnek a haj mennyiségére és minőségére.

Bizonyos betegségek, gyulladások, fertőzések vagy autoimmun folyamatok szintén hajhullást válthatnak ki. Ugyanígy árthat a tartós stressz, a kimerültség és az alváshiány. És hogy ismét szóba hozzuk a hidratálást: az sem mindegy, mennyi folyadékot iszunk naponta. A fejbőr állapota – legyen szó korpáról, irritációról vagy túlzott zsírosodásról – szintén kulcsszerepet játszik. Vagyis amikor a hajunk változik, érdemes nemcsak a fürdőszobapolcon, hanem a mindennapi szokásaink között is körülnézni.

Galériánkban a hajhullás és a hajritkulás legtipikusabb és leggyakoribb okait ismerheted meg!