6 fogyókúrás titok, amit a világ leggyönyörűbb női súgtak meg nekünk

Mitől vannak mindig bomba formában a legnagyobb sztárok? És milyen trükkök és tippek váltak be számukra, amit akár a rájuk jellemző feszített munka mellett is könnyedén tartani tudnak? Szerencsére elvétve minket is beavatnak már sikerre járatott titkaikba, szóval következzenek a kipróbált és hatásos fogyókúrás titkok egyenesen Hollywoodból! Kattints tovább és nézd meg, hogy ki és milyen fogyókúrás tippre esküszik! 6 fogyókúrás titok egyenesen Hollywoodból 1. Viselj fűzőt, hogy lapos legyen a hasad, mint Jessica Albának Alba bevallotta egy interjúban, hogy a szülés után nehezen szerezte vissza karcsú alakját, és különösen hastájékon adódtak problémái. "Három hónapon keresztül hordtam alakformáló fűzőt. Éjjel-nappal viselnem kellett, ami elég izzasztó volt, de azt hiszem megérte." 2. Étkezz gluténmenetesen, mint Miley Cyrus Régen vége az édes Hannah Montana napoknak, és igen, Miley őrületesen sokat változott. De ettől eltekintve, kétségtelenül szuper formában van a polgárpukkasztó énekesnő, amit szerénység nélkül meg is mutat minden nyilvános eseményen. Egy ideje sokan támadják, mondván: azért ilyen vékony, mert egészségtelen, beteges életet él. A valóság viszont az, hogy Miley már régóta száműzte az életéből a glutént, és rendszeresen jár pilates edzésre. Hát ez a vékony, tónusos test receptje! 3. Fogyassz lúgosító élelmiszereket, mint Elle Macpherson A gyönyörű szupermodell, ismertebb nevén: The Body. Nyilvánvalóan irigylésre méltó alakkal rendelkezik - ahogy művészneve is sejteti. De mi a bomba test titka? Elle elárulta, hogy kizárólag egy speciális diétát követ már hosszú ideje, és nagyrészt olyan élelmiszereket fogyaszt, amiknek magas a lúgosító hatása. Ilyenek a kezeletlen alapanyagok, gyökérzetek, diófélék és hüvelyesek. Ennek köszönhetően szervezete 7,35 és 7,45 pH között mozog. Jobban kellett volna figyelnünk kémia órán! 4. Minimalizáld a vörös húst, ahogy Rosie Huntington-Whitley A szupermodell elmondta, hogy odavan a vörös húsokért, de nemrég visszavett a fogyasztásából, mert nem érezte magát jól a bőrében. "Szóval nem eszem már annyi vörös húst, és azt vettem észre, hogy azóta könnyebb és fittebb lettem. Ez nem azt jelenti, hogy soha többé nem nyomok be egy jó steaket, épp a minap voltam egy jó barbecue partin. Azért a csirke és a hal is finom." 5. Számold a kalóriákat, mint Kate Hudson Bizony, a gyönyörű színésznő egész egyszerűen csak precízen vezeti a bevitt kalóriamennyiséget és ez az régi trükk tökéletes segítség neki abban, hogy megtartsa három gyermek után is hihetetlenül csinos alakját. 6. Csak 5 összetevőt fogyassz, mint Eva Mendes A szexi csillag élete állítólag az 5-ös szám körül forog. A recept: 5 kiadós étkezés naponta, amiben kizárólag a következő 5 összetevő szerepelhet. A szerencsés alapanyagok között a fehérjék, a telítetlen zsírok, rostok, szénhidrátok és egy cukor mentes ital található meg. Sajnáljuk, a többiek kiestek - max a csaló napon! És ezt láttad már? 10 kép, ami bizonyítja, a sztárok is szoktak enni Az egy fánk? Az egy fánk! Most lebuktál, Jennifer Lopez! ACAPULCO, MEXICO, 2012 Hiába a makulátlan szett, Sophia Loren egy szelet pizzával sokkal boldogabb lenne 1964 Íme, így kell jóízűen enni, köszönjük, Barack Obama! PHILADELPHIA, 2008 Gisele Bündchen a Victoria's Secret színfalai mögött - ő tényleg bármit, bármikor megehet... New York City, 2002 Angelina Jolie jégkrémmel hűsíti magát a forgatási szünetekben New York City, 2001 Salma Hayek és Jimmy Fallon nem vetik meg a szénhidrátot, na! 2017 Barbra Streisand és Peter Bogdanovich rendező 1972 Grace Kelly barátnőivel ebédel, mögöttük Elizabeth Taylor 1954 körül Marilyn Monroe sem tudott ellenállni egy szelet tortának Dél-Korea, 1954 Tony Curtis és felesége Janet Leigh 1957 körül