Halle Berry és Naomi Campbell is erre a filléres edzéstrükkre esküszik
A hűvös időjárás nem túlzottan emeli a motivációnkat a kültéri mozgásformák iránt, főleg úgy, hogy az elmúlt években egész jól megszoktuk az otthoni körülmények között kialakított fitnesz rutinunkat.