Az alábbi étel letaszította az avokádót a népszerűségi lista éléről: mutatjuk, mit készíts belőle

Az alábbi étel letaszította az avokádót a népszerűségi lista éléről: mutatjuk, mit készíts belőle
Forrás: Unsplash/Thought catalog

Promóciók

Bioderma Atoderm: Egy évtizede tartó gondoskodás a száraz és ekcémás bőrnek

Életmód

A szakértők szerint ennyi pénzt kellett volna megtakarítanod 30 éves korodig: Neked összejött ez az összeg?

Promóciók

Fedezd fel a Kazar Party Edit Kollekciót és legyél az est királynője!

Promóciók

Az amerikai sportmárka, a Gant bemutatja új férfi illatát - Lepd meg vele kedvesed!

Promóciók

A Holt-tengerből a fürdőszoba polcaira

Szépség

8 ajándékötlet karácsonyra, amitől minden beauty rajongónak eláll a lélegzete

Promóciók

Engedd szabadjára a benned élő istennőt!

Promóciók

Megújulással és bővítéssel zárja az évet a Dr. Rose Magánkórház

Facebook
Twitter
Pinterest

Azt hittük, az avokádó örökre a toplista élén marad, ehelyett most jött valami, ami még gyorsabban még kedveltebb lett.

Évek óta ott van a top reggelik között az avokádós pirítós, aminek az egyik legkedveltebb változata a tojásos verzió. Ennek egy új változata tartja most lázban a netet: Amy Wilichowski dietetikus ugyanis nemrég mutatott egy pestós, tojásos reggeli receptet, amit azóta több mint 1,4 millióan láttak a TikTokon – és persze sokan el is készítettek. Egy brit szupermarket a Daily Mail megkeresésére elmondta, a pesto eladásában 108 százalékos növekedést figyeltek meg az elmúlt hónapokban, ami szintén alátámasztja a hirtelen jött népszerűséget.

A pesto egyébként egy bazsalikomból, olívaolajból, fokhagymából, parmezánból és fenyőmagból álló szósz, amit általában tésztaételekhez használnak fel. Amy pedig bebizonyította, hogy mennyei reggelit is lehet belőle készíteni, a tojás ugyanis szuper ízt kap a különleges hozzávalótól. A legjobb, hogy ehhez már semmilyen plusz olajra nem lesz szükséged, a pesto ugyanis tökéletesen helyettesíti a zsiradékot.

Hozzávalók:

  • 2-3 ek pesto
  • 2 db tojás
  • 2 szelet kenyér
  • só és bors

Így készül:

1. Egy serpenyőben kezdd el felhevíteni a pestót, majd törd rá a tojást, amiből készíts tükörtojást.

2. A kenyérszeleteket pirítsd meg, és helyezd rá a két pestós-tojástokat, majd sózd és borsozd ízlés szerint.

Kattints a galériára még több pestós receptért!

Galéria / 3 kép

3 könnyű és finom pestós recept

Megnézem a galériát

A JOY magazin írása.

Videók

Promóciók

Bioderma Atoderm: Egy évtizede tartó gondoskodás a száraz és ekcémás bőrnek

Életmód

A szakértők szerint ennyi pénzt kellett volna megtakarítanod 30 éves korodig: Neked összejött ez az összeg?

Promóciók

Fedezd fel a Kazar Party Edit Kollekciót és legyél az est királynője!

Promóciók

Az amerikai sportmárka, a Gant bemutatja új férfi illatát - Lepd meg vele kedvesed!

Promóciók

A Holt-tengerből a fürdőszoba polcaira

Szépség

8 ajándékötlet karácsonyra, amitől minden beauty rajongónak eláll a lélegzete

Promóciók

Engedd szabadjára a benned élő istennőt!

Promóciók

Megújulással és bővítéssel zárja az évet a Dr. Rose Magánkórház

Kép
Stílus

10 trükk a stylistoktól, melyekkel optikailag hosszíthatod lábadat: nem csak a magassarkú megoldás!

A legtöbb nő hosszú, karcsú, formás lábakra vágyik, hiszen ez nemcsak vonzó megjelenést kölcsönöz viselőjének, hanem roppant előnyös is. Azonban nem mindenkit áldott meg a sors kecses, hosszú lábbakkal, ám van egy szuper hírünk azoknak, akik ezzel a problémával küzdenek. Ugyanis az alábbiakban olyan tanácsokat hoztunk, melyek által sokkal hosszabbnak fog tűnni a lábad. Hidd el, megéri megfogadni!

Kép
Sztárok

A hollywoodi csillogás tényleg mulandó?! Avagy 10+1 színész, aki szomorúan kevés időt töltött az A-listás sztárok sorában

A színészek között sajnos szép számmal akadnak olyanok is, akiknek diadalmenete egy ponton halk véget ért.

Kép
Életmód

A csillagjegyed elárulja: Erre kellene sokkal jobban odafigyelned az egészséged (és persze az alakod) miatt

Az életmód-horoszkóp elárulja, mire kellene sokkal jobban figyelned az egészséged és az alakod miatt!

Kép
Életmód

Otthonodban is megtalálható néhány ebből a kifejezetten veszélyes anyagból: jobb, ha vigyázol velük!

Sokszor hallhatjuk, hogy a háztartási vegyszereket tartsuk távol a gyerekektől, pedig akár a felnőttek számára is életveszélyesek lehetnek. Erős, szúró szagú, maró anyagok, amelyek nagyobb dózisban és rosszul alkalmazva rosszullétet, súlyosabb esetben akár halált is okozhatnak. Tisztában vagy vele, hogy milyen veszélyeket rejt az otthonod? Megmutatjuk!

Kép
Sztárok

5 egykori gyereksztár, akikre ma már rá sem ismernél: elképesztő változáson ment át Sabrina, a tiniboszorkány!

Emlékszel a My Girl cuki, szemüveges kislányára? És az megvan, hogy Sabrina, a tiniboszorkány már 47 éves?

Kép
Szépség

Fogfehérítés kókuszolajjal - valóban működik?

Most annak jártunk utána, hogy a kókuszolaj számos pozitív élettani hatása mellett vajon a fogakkal is csodát tesz?! Íme a kókuszolajos fogfehérítés valódi hatása!