InStyle x Yoga Labor Studio: Ingyenes átmozgató jógaóra, ha kiszakadnál a hétköznapokból - VIDEÓ

InStyle x Yoga Labor Studio: Ingyenes átmozgató jógaóra, ha kiszakadnál a hétköznapokból - VIDEÓ
Forrás: Yoga Labor Studio

Promóciók

Bioderma Atoderm: Egy évtizede tartó gondoskodás a száraz és ekcémás bőrnek

Életmód

A szakértők szerint ennyi pénzt kellett volna megtakarítanod 30 éves korodig: Neked összejött ez az összeg?

Szépség

8 ajándékötlet karácsonyra, amitől minden beauty rajongónak eláll a lélegzete

Promóciók

Az amerikai sportmárka, a Gant bemutatja új férfi illatát - Lepd meg vele kedvesed!

Promóciók

A Holt-tengerből a fürdőszoba polcaira

Promóciók

Ünnepeld velünk a szépséget! - Prix de Beauté - A szépség nagydíja 2023

Promóciók

Engedd szabadjára a benned élő istennőt!

Facebook
Twitter
Pinterest

Vasárnap Demeter Dóra ismét jóga órát tartott az InStyle Facebook-oldalán, amiben a test és a lélek átmozgatásán volt a hangsúly.

Tudtad? Demeter Dóra a Yoga Labor Studio és a Soul Strech 100%-ban magyar jógaruhamárka alapítója vasárnaponként ingyenes jógaórákat tart az InStyle Facebook-oldalán! Ha élőben nem is tudtál részt venni rajta, akkor sem kell bánkódnod, hiszen bármikor ingyenesen visszanézheted és feltöltődhetsz testben és lélekben is.

Igyekeztem olyan gyakorlatokat beleépíteni az órába, amiket mindenki kényelmesen el tud otthon végezni.

Legutóbb egy csodás gerincjógán vehettünk részt, a mostani óra alatt pedig Demeter Dóra az egész test átmozgatására koncentrált, illetve egy meditációt is beillesztett a programba, ami még jobban segít, hogy elvonatkoztass a hétköznapi stressztől. Az online órák alatt Dóra mindig kifejezetten figyel arra, hogy a gyakorlatokat lassabban és érhetőbben mutassa be, hogy senki ne érezze túl nehéznek vagy stresszesnek őket.

Az InStyle x Yoga Labor Studio jógaórája itt és a Facebook-oldalunkon is visszanézhető!

És ezt láttad már?

Galéria / 5 kép

5 tuti videó ha kipróbálnád az ugróköteles edzést

Megnézem a galériát

Videók

Promóciók

Bioderma Atoderm: Egy évtizede tartó gondoskodás a száraz és ekcémás bőrnek

Életmód

A szakértők szerint ennyi pénzt kellett volna megtakarítanod 30 éves korodig: Neked összejött ez az összeg?

Szépség

8 ajándékötlet karácsonyra, amitől minden beauty rajongónak eláll a lélegzete

Promóciók

Az amerikai sportmárka, a Gant bemutatja új férfi illatát - Lepd meg vele kedvesed!

Promóciók

A Holt-tengerből a fürdőszoba polcaira

Promóciók

Ünnepeld velünk a szépséget! - Prix de Beauté - A szépség nagydíja 2023

Promóciók

Engedd szabadjára a benned élő istennőt!

Kép
Sztárok

Nem, Noah Schnapp a cionizmus nem szexi! Zúdulnak a negatív kommentek a Stranger Things sztárjának videója miatt

A Stranger Things fiatal sztárja pár napja egy videót osztott meg Instagramon, amiben barátaival nevetgél egy étteremben, miközben „A cionizmus szexi” feliratú matricákkal pózolnak. Nem ő az egyetlen olyan LMBTQ+ sztár, aki büszkén támogatja Izrael jelenlegi katonai akcióját: sokan teszik ezt, azzal érvelve, hogy a palesztinok, a többi arab emberhez hasonlóan homofóbok és transzfóbok.

Kép
Életmód

Meghökkentő jogszabályok a nagyvilágból, amin sokan csak nevetnek! Tilos például pirosat hordani nyilvánosan ebben az országban

A jogszabályok több okból is fontosak: általánosságban elmondható, hogy az általános normák felállítása miatt, másodsorban pedig az emberek cselekedeteinek szabályozása végett szükségesek.

Kép
Életmód

A szakértők szerint ennyi pénzt kellett volna megtakarítanod 30 éves korodig: Neked összejött ez az összeg?

Azért ne ess kétségbe akkor sem, ha a bankszámlád egyenlege jóval alacsonyabb ennél, ugyanis néhány trükk betartásával még behozhatod a lemaradásodat!

Kép
Stílus

1 perc stílus: 5 tél trendszín, amit már egy egyszerű kék farmerral is kipróbálhatsz

Ezeket a színeket vétek lenne kifelejteni a farmeros szettekből a téli szezonban!

Kép
Stílus
Kép
Sztárok

10 híres és sármos férfi, aki szinte hihetetlen, de sosem volt még házas

A híres férfiak körében szép számmal akadnak olyanok, akiknek száját még sose hagyta el a boldogító igen!