A leggyakoribb hiba a gua sha-val kapcsolatban, amit sokan elkövetnek

A leggyakoribb hiba a gua sha-val kapcsolatban, amit sokan elkövetnek
Forrás: GettyImages
Facebook
Twitter
Pinterest

Te tudod, hogy kell helyesen használni a gua sha-t?

Az elmúlt időszak legnagyobb beauty újdonsága egyértelműen a gua sha. Ezek a nemcsak hasznos, de mutatós arcmasszírozó kövek egy pillanat alatt meghódították a nőket, és lepték el a fürdőszobákat beépülve a napi szépségrutinunkba.

A gua sha-t nem most találták fel, a kínai gyógyászat tradicionális eszköze, titka pedig az, hogy a megfelelő mozdulatokat elsajátítva és rendszeresen alkalmazva képes fokozni a vér mikrokeringését a szövetekben, ellazítja a feszes izmokat, és segít felgyorsítani a regenerációs folyamatokat, ezáltal csökkennek a ráncok és élettelivé, feszessé és ragyogóvá varázsolja a bőrt. Lényege viszont mégsem ez, hanem a kínai gyógyászat azon hitrendszere, mely szerint az egész testen futó meridiánok az arcon kezdődnek, vagy végződnek, így a meridiánok mentén dolgozva a belső szervműködésünkre is hatással vagyunk, ezért a gua sha igazából több mint egy arckezelés, kívül-belül hat. Ám mint minden felkapott őrület esetében, természetesen a gua sha használatán illetően is vannak tévedések, ezért is fontos, hogy mielőtt beszereztek egyet, szakavatott helyről tájékozódjatok a használatát illetően.

Kép
forrás: GettyImages

Ezért is egyre népszerűbb most a TikTokon például Patricia San Pedro, aki szakértőként jó pár gua sha-val kapcsolatos hibára hívja fel a figyelmet Do/Don’t sorozatában. Patricia szerint az első és egyben legfontosabb ilyen tévedés az, hogy pontosan hogyan is kell tartani a masszás alatt a gua sha-t.

A másik gyakori hiba pedig a mozdulatsorok lezárására vonatkozik, amit ha helytelen végzünk, megtörjük az energiaáramlást a stimulálás helyett.

Emellett fontos kiemelni, hogy a gua sha eredményességének titka nem az erőben rejlik, a masszázskövet sosem szabad erősen a bőrre nyomni, minden mozdulat finom és könnyed.

Még több gua sha videóért kattints galériánkra!

Galéria / 6 kép

Így használd a gua sha-t

Megnézem a galériát

Videók

Kép
Stílus

Minden idők legszebb kismama szettjei a vörös szőnyegről: neked hogy tetszik az első helyezett?

Ezek voltak a legszebb kismama ruhák, amiket valaha a vörös szőnyegen láthattunk.

Kép
Életmód

Emily Párizsban: miért nézem, ha olyan borzalmas?

Lehet, hogy agyzsibbasztó, nevetséges, lekezelő, olykor sértő és felháborító az a kliséhalom, amit a sorozat készítői immár három évadon át fáradhatatlanul az arcunkba tolnak. De valljuk be: imádjuk utálni. Kezdem én a vallomást, ha segít!

Kép
Sztárok
Kép
Sztárok

Ikonikus ruhák a Grammy-díjátadókról, amelyeket sosem felejtünk el

Kivágott, átlátszó, habos, csillogó, állatmintás – mindegy, csak feltűnő legyen és beszéljenek róla! Ezek a ruhák egytől egyig ilyenek!

Kép
Sztárok

Kínos! Madonna lányát ezért nem engedték be Marc Jacobs New York-i showjára

Úgy tűnik, hogy a divathét szabályai alól Madonna lánya sem kivétel.