8+1 egészséges gyorsétel, amit diéta alatt is rendelhetsz magadnak

8+1 egészséges gyorsétel, amit diéta alatt is rendelhetsz magadnak
Forrás: InterCom
Facebook
Twitter
Pinterest

Mit egyél akkor, mikor 10 kilométeres körzetben nincs semmi más csak egy McDonald's? Vagy nem tudsz lemondani a gyorséttermek "magával ragadó" hangulatáról...

Oké, tényleg vannak olyan alkalmak, amikor nem tudod elkerülni, hogy betérj valamelyik népszerű franchise-hoz egy körre. Szomorú, hogy egy fárasztó nap végén könnyebb egészségtelen fogásokhoz jutni, mint egy jó salátához. Úgy értjük, ami tényleg jó, és nem három fonnyadt salátával meg egy koktélparadicsommal akarják kiszúrni a szemünket. De ezt a problémát egyetlen fogyókúrázónak sem kell részleteznünk - és akkor még az árakról nem is beszéltünk!

Szóval íme néhány tipp, hogy mit rendelj egy gyorsétteremben!

Galéria / 9 kép

8+1 egészséges gyorsétel, amit diéta alatt is rendelhetsz magadnak

Megnézem a galériát

És ezt láttad már?

Galéria / 5 kép

5 veszélyes diéta

Megnézem a galériát

Videók

Kép
Sztárok

A kor tényleg csak egy szám! Avagy 10 sztárpasi, aki 50 felett sem vesztett szexi külsejéből

A hírességek körében nem egy olyan szexi sztárpasit tartunk számon, aki bizony az ötödik iksz felett sem vesztett szemrevaló külsejéből.

Kép
Sztárok

Imádjuk! SJP bebizonyította, hogy ezt a csúnya mintát igenis lehet stílusosan viselni

Sarah Jessica Parker ruhája egyszerre klasszikus és izgalmas.

Kép
Életmód

A legmegdöbbentőbb meglepetések! 13 Oscar-jelölt alkotás, ami végül nem nyerte meg a legjobb filmnek járó díjat

Az Oscar-jelöltek névsora hosszú évtizedek óta tud nagy meglepetéseket okozni.

Kép
Életmód

5 dolog, amit sose mondj az egyedülálló barátaidnak

Ahogyan Beyoncé is mondaná (azaz énekelné), „szingli, csajok, fel a kezekkel”, ha titeket is a most következő megjegyzések valamelyikével próbáltak megvigasztalni szakítás után!