Szépség
5 étel, ami felkészíti a bőrünket a napsugarakra
Vigyázzunk a szépségünkre! Erősítsük a bőrünket belülről is! Íme 5 szuper étel, ami segít felkészíteni a bőrünket a napsugarakra.
Ahogy beköszönt a nyár, mindenki vágyik a napfényre és a friss levegőre. A meleg hónapok azonban nemcsak vidámságot hoznak, hanem a napsugárzás által okozott káros hatásokat is. Ahhoz, hogy bőrünk egészséges és védett maradjon, elengedhetetlen a megfelelő napvédelem, beleértve a magas faktorszámú krémek használatát is. Azonban kevesen tudják, hogy bizonyos ételek is hozzájárulhatnak a bőrünk védelméhez és felkészítéséhez a nyári napsugárzásra. Íme, néhány olyan étel, amelyeket érdemes beépíteni az étrendünkbe, hogy ragyogó és egészséges bőrt kapjunk a nyár folyamán.
Fontos megjegyezni, hogy bár az ételek segíthetnek felkészíteni bőrünket a nyári napsugárzásra, soha nem szabad megfeledkezni a napvédő krémekről sem. Az ételek csak kiegészítőként szolgálnak a bőrünk védelmében, és nem helyettesítik a megfelelő napvédelmi rutint.
De melyik ez az 5 étel? Galériánkból kiderül!
Ha pedig napozásra vágysz, a következő szabályokat mindenképp tartsd be és akkor minimalizálhatod a káros sugarak okozta bőr rák kockázatait!
Szépség
Kneipp Jó éjszakát Tusfürdő vélemény! Teszteltük, hogy tényleg pihentetőbb-e az alvás a márka új termékével
Ezeket kell beszerezned! 10 most akciós sminktermék, amivel káprázatos tavaszi sminket készíthetsz
Itt az ideje, hogy a nude és barnás sminkjeinket eltegyük a fiókba! Mutatjuk, miket kell beszerezned a tökéletes tavaszi sminkhez!
A szakértő könyörögve kéri: Étrend-kiegészítők, amiket nem szabad együtt bevenni
Ezek az étrend-kiegészítők együtt szedve akár veszélyesek is lehetnek!
Sydney Sweeney ruhaválasztásával először Angelina Jolie-t, aztán Julia Robertset másolta: na de kinek állt jobban a szett?
Sydney Sweeney stylistja nagyon jó helyekről szerzi a csillag vörös szőnyeges megjelenésének inspirációit!
Toplista: Minden idők 10 legszexibb férfi tévés karaktere
Csak helyeselni tudunk a listán szereplő nevekkel!
Azt mondták, nem elég jó modellnek! Így változott át szende tinilányból a kifutók csillagává Kate Moss
Sokan nem hittek Kate Mossban, mert azt mondták, hogy nem az a tipikus szupermodell alkat! Nézd meg az akkor és most fotóit!
Ezt érdemes tudni Pierce Brosnan teltkarcsú feleségéről: Keely 30 éve a sztár megingathatatlan társa
Pierce Brosnan és imádott felesége elválaszthatatlanok.